俗話說得好：「病來如山倒，病去如抽絲。 “實際上任何疾病的發生發展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。 隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號，給予足夠的重視，避免釀成大禍。
一、起床后的四個信號
人的一天在不同階段身體的不良感受，就是在向您的健康發出警示信號：
1、清晨醒來如果頭暈、頭昏，可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病;
2、如果在起床活動20分鐘后浮腫還不徹底消失，提示可能有腎病或心臟病;
3、晨起噁心嘔吐，除去懷孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝膽有病;
4、晨起小便，如果尿液棕色，提示肝臟可能出現問題。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
二、清晨對鏡觀察臉色
洗臉時對著鏡子觀察，看看自己的臉色有沒有什麼異常：
1、如果發現自己臉色潮紅，可能與心臟病或高血壓有關;
2、如臉色帶黃，還伴以身體疲倦，很可能是黃疸型肝炎;
3、如發現眼睛顏色改變，充血、渾濁、色黃，應馬上去醫院看醫生;
4、如眼瞼蒼白，提示可能患了缺鐵性貧血;
5、如眼角膜出現一圈模糊的灰環，說明心臟可能有問題，如果是30—50歲的男性應馬上到醫院就診。
三、刷牙留意牙齿口气
1、刷牙時如果牙齦出血，很可能是牙周病，因為如果牙齒健康是不會出血的。 牙齒出血也可能與肝病有關。 這種現象在慢性肝病患者中很普遍，還會伴有鼻子流血、月經過多。 主要原因是肝細胞損傷后，肝臟產生凝血因數的功能下降，繼而凝血機制發生障礙。 一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。
2、如果出現口臭、口氣重，則可能是牙周病引起，同時，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素鋅和維生素B都可能導致口臭。 比如，胃幽門螺桿菌感染可引起持續性口臭，還常伴有不同程度的饑餓感和胃痛。 一旦吃飽喝足，口臭會隨之減輕，而隨著幽門螺桿菌的根治，口臭也會自動消失。
3、口中有氨味要格外注意腎臟的健康。 當腎功能衰竭時，由於不能正常代謝，體內肌酐、尿素氮含量增高，口中就有一股特殊的氨氣味。
四、飲食上的大病先兆
1、如果總感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有沒有可能是糖尿病;
2、如果在清晨4—5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感，並且伴有疲乏無力，直到吃早餐后不舒適的感覺才逐漸消失，提示可能是糖尿病傾向;
3、如果吃油膩食物後上腹部疼痛，並放射到右肩背部，很可能是患有肝膽疾病;
4、如果食慾亢進，體重卻減輕，可能患了甲狀腺功能亢進症;
5、如果沒有食慾，見到油膩就噁心，易疲勞，可能是患了肝炎;韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
6、如果出現食不知味，並伴心悸、多夢、失眠等。 這就意味著心臟功能受到了損害，是操勞過度所致。 當口中乾澀，舌苔厚重，嘗不出食物的滋味時，尤其要警惕，防止心臟發生病變;
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