---( 本格傷眼的圖多且文字臭長，可能要等候一些時間讀取，先在此致歉^^ )---
「James....你是不是又瘦了？」
「嗯，有嗎？大概吧....不過這已經不是新聞了啦....」
這是最近上班時與同事常出現的對話。
離開了辦公室，
假日偶而跟些久未謀面的毒舌賤嘴狐群狗黨小聚吃飯，
疑問句造的可就更腥辣了：
「是不是生病了？」
「是受了什麼刺激嗎？」
「為什麼要這樣勤勞的瘦身，我看是想把馬子吧？」
「不要臉～心機重！」
頓時間，「瘦身」似乎由生理層面升格到了心理層面，
肥胖不再只是醫學課題，更觀乎道德意識～
彷彿還可以牽扯出一樁奪香獵豔的世紀陰謀，
甚至無謂的招來詛咒...~><~
其實「體重」這檔事，
在我成長過程中，就像一首震顫漂浮的變奏曲，晃盪不定，此起彼落～
自幼體態「纖細」的我，
(「纖細」...嗯？一時也找不到更貼切的形容詞...「瘦弱」嗎？是瘦，但不弱啊；
「輕薄」？那是拿來形容3C產品的吧？不過我比較在乎的是它常被拿來與「短小」接連併用..^^)
總之，由匍匐學步開始 ，
我就像《孤雛淚》裡瘦骨嶙峋的Oliver，吃不胖也養不壯...
《當年沒有麥當勞，只好努力吃著森永牛奶糖滋補養生‧age：2 》
《纖細就算了，還膽小懼高‧age：2.5》
直至國小三年級，一次誤打誤撞的機會，被甄選進入了游泳校隊，
由於表現優異(沒辦法～天生水相星座，本命中、名字裡～全都帶水..^^)，
接下來的四年，代表海洋之都的陽光男「童」，征伐在各大錦標賽中，
也慢慢練就出一身皮膚黝黑的小蛙人體魄。
《1000公尺蛙式決賽，拿了第二，嘟嘴嘟了一星期‧age：10 》
告別了揚威池畔的歲月，
進入慘綠的國中期，
在成績至上的升學保證班幾近變態的課程安排下，
可說阻絕了所有卡路里燃燒的管道。
適逢青春期食慾大開的我，
頓時間就像一隻膨脹的脆皮烤鴨般～油滋滋圓滾滾，
就這樣氣喘吁吁的痴肥了三年。
《國一‧小彌勒佛的身材‧age：13 》
《國二‧連拍照嘴巴都還叼著垃圾飲料‧age：14 》
挾著90公斤的冗脂贅肉上了高中，
頭一年，身材仍持續不斷「走音」 (反正也沒有任何聽眾在乎)
《高一‧痴肥之餘不忘耍酷‧age：16 》
直到高二寒假，
在補習班〝認識〞(若轉換成當年土氣卻傳神的說法，就是〝煞到〞)一位史拜西妹，
終於，情竇初開的17歲少年肥仔，遇上他人生第一次進退維谷的道德困境...
「體重」不再只是科學上的客觀數字或理性概念，
「臃腫」剎那間成了阻礙情感發展的魔魅，
我活著身體，
身體卻開始活在外貌協會耀武揚威的社會裡。
(多年後看著喜劇 The Nutty Professor 與 Shallow Hal，不禁流下一滴感同身受的...冷汗^^)
正所謂天助自助者，
就當我下定決心，誓願要洗滌掉多年來累積在身上那臃腫的罪愆，卻苦無對策時......
台視頻道每週日上午九點由傅達仁主持的美國NBA職籃首度台灣開播了！
電視畫面裡那些出神入化的妙傳助攻、行雲流水的運球美技、力拔山兮的驚天狂扣～
讓我完全瘋狂的迷上了籃球這項運動。
為了追隨心目中超級偶像 Larry Bird ，
不但房間到處充斥著 Boston Celtics 80年代黃金五虎的周邊商品，
也開始對自己進行史上最完美的肉體打造工程(Cosplay 的移情轉化效應？)
不過80年代的 Celtics 全隊組織戰力雖強，
但球員大部分是沒長 muscle 的白斬雞... (連好萊塢自己都承認了～White men can't jump !!)
所以我當時在貼滿綠衫軍海報的房間牆壁上，
很突兀的黏上一張穿著藍黃隊服的球員照片 ，
他就是猶他爵士隊的 Karl Malone！
早年剛進 NBA 的馬龍，擁有一副筋肉質的精實軀幹，
平整的肩鎖骨、結塊的腹肌、無贅的體脂，完美的像座石膏像，
絕對是超級猛男的最佳示範教材。
《人肉戰車‧郵差馬龍，圖片來源：http://photostore.nba.com 》
生命中第一次瘦身大作戰就這樣在天時地利人和的情況下開始，
我每天帶著三個水壺與一顆蘋果兩片土司來到學校，
蘋果與土司拿來當早餐與中餐，
開水則是飢餓難耐時用來灌進胃部讓空腹感消除，
下課後則直奔籃球場報隊鬥牛，
即便穿著教會學校一貫西裝革履的緊身制服，照樣混戰到日月無光
如此這般～近乎自殘地秒殺著體脂肪，
短短一季光景，
體重由原本接近破百‥九‥八‥七‥一路跌落到六字頭，
整整狂瘦了三十幾公斤，方才鳴金收兵。
《高二‧不要懷疑‧右二那位少年雞就是小弟本人我，age：17 》
《高三畢業前夕，age：18 》
就這樣維持著65kg左右的標準身材，直到高中畢業，考上大學，來到了成功嶺...
歷經六個星期「早三千，晚三千，全副武裝再三千」的折磨，
(雖說是大專生集訓，但當年軍事體能要求的凶悍程度，反而比數年後正式服役時還嚴苛)
終於寫下了個人體重輝煌的「歷史低點」！
《一群面黃肌瘦的大專寶寶‧age：19 》
《成功嶺大專集訓結業證書，大頭照削瘦的臉型，讓人懷疑是不是卡到陰‧age：19 》
大一新生報到時，體檢單上清楚的這樣紀錄著：身高 174cm，體重 60 kg
若換算近年才制訂出的 BMI 值標準(身體質量指數) = 19.8
呃～
竟已快達「紙片男」(18.5＜)的臨界值！
大學頭兩年 (哲學系時期)，
常在靡音呶呶、光影炫駭的狀態中渾沌渡日，
忙著社團、舞會、聯誼、夜遊～
算還能勉強維持著不胖不瘦的中等身材...
《哲一辯論比賽，頂著鳥窩般土爆的髮型‧age：19 》
《哲二班級露營‧age：20 》
轉到應美系後，生活型態開始有了180度的轉變，
執起了彩筆，收了心，
每天足不出戶的應付著畫不完的作業，
那些熬不完的夜裡，
總會有熱騰騰的宵夜來溫暖寂寞的胃....
持續三年的惡性循環，
熬夜--宵夜--狂睡--熬夜--宵夜--狂睡，
過量卡路里的澆灌下，再度孕育了全身上下一片久違的脂肪沃土...
畢業前夕，看著試衣鏡中穿著學士服的身軀，呼嚕渾圓到慘不忍睹的地步，
也只能嘆口氣安慰自己：「接下來瘦身這檔事，就交給國防部來承辦吧... 」
《大四畢業典禮，跟直屬學妹合影‧age：23 》
《應美歲月，開了我的藝術眼界，同時也壯大了我的腰圍‧age：23》
六月杜鵑花紅伴隨驪歌遠颺後，
大專役男們陸續入伍，
在部隊規律的生活作息與體能戰技操練中，
我一點一滴蒸餾掉纏黏在軀體內的贅疣。
兩年的軍旅生涯，雖說浪費了青春精華，
但也讓我重新鍛鑄了洗鍊的身形曲線，算是唯一能聊以慰藉的收穫吧！
《每天提肛--縮小腹--收下顎的日子，想不瘦也難‧age：25 》
《退伍前夕--三支飛鏢的老兵‧age：26 》
至此，
我的體重在起伏之間，已經生滅流轉了兩個輪迴，
(小學瘦--國中胖--高中瘦--大學胖--當兵瘦)
當你以為〝隨身變〞的戲碼應該在你生命中劃下句點的時候，
萬萬料不到，忽胖忽瘦的「氣球族」夢魘，彷彿荒野巫婆的詛咒般，依舊鬼祟地尾隨著你！
沒錯，我再次重蹈覆轍了~~
成了社會新鮮人後，我迅速學會了妥協與貪婪的本事，
本該成長的智慧，卻反倒遲緩萎縮，更遑論那蕩然無存的自制力。
我就像一隻慾望無窮饕餮，
凡事都秉持「吃一夾二看三望四」什麼都想要的處世哲學，
放縱「物慾」相狎「食慾」偕同壯大..
在這樣傷身敗神的價值觀引領下，
數年後，腰腹間疊嶺層巒的壯觀奇景，也就無需多加贅述~
直接用一個「慘」字帶過...
即便後來每逢假日就會跟著活力充沛的拉拉上山下海，
但杯水車薪的卡路里消耗量，仍然不敵冥頑的貪食癖~~
就像Blog自我介紹裡的那句話一樣：
「常在大吃大喝時猶豫 to be or not to be，
然後蹲在馬桶上才領悟 that is a question 」
永遠滯留在發誓要積極振作但往往半途而費的循環中。
《退伍後的〝狗日子〞，怎一個胖字了得！》
《想跟老爸搶，旁邊罰站去！》
《海灘肥男》
「男人過了30歲，外表就不是重點了！」
滿臉橫肉的我，
總是這樣的安慰自己...
《2005年十月，公司Outing 時拍攝，當時來斐銳已近半年，依舊維持數年如一日的肥》
直到~~進入斐銳半年後的某一天，
我由相館領回一只神秘黑盒，裡頭裝著一卷剛沖洗完的正片，
幻燈機打出懸浮微粒的光，
像極了一則宗教神諭，
幽顯著我的脆弱與醜陋.....
天啟臨現！
那一夜
我終於義無反顧的對身體發動了第三次除殘去穢的革命。
不過由於工作型態讓我幾乎沒有任何運動的時間，
(先前幾輪瘦身成功時，都能有運動的輔助，如游泳、籃球、服役的體能操練)
所以只能朝控制熱量，讓卡路里入不敷出的減重策略來著手。
三個月來，
宵夜禁斷~
含糖飲料禁斷~
高油脂高熱量食物禁斷~
「今天是要吃一顆198大卡的御飯糰，搭一罐無熱量的黑咖啡？
還是六片滷蒟蒻，配一瓶97大卡的零脂肪鮮乳？」
類似這樣簡單的抉擇，
就足以讓我在中餐時間時思索半天，
彷彿是個哲學命題。
總之，狂瘦了15公斤後，
事實證明，
所謂「過了30歲的男人外表不重要」，根本是自我麻痺的藉口...
我最終還是踅返崇尚纖細體態的王國，
臣服在病態卻不可瓦解的瘦身美學觀點之下。
《2006年二月公司員工旅遊，於日本上野國立西洋美術館前留影，明顯消瘦許多》
畢竟，這社會不曾教導大眾如何接受擁擠的身體，
美容工業只會藉著媒體，不斷對我們耳提面命：「沒有醜女人，只有懶女人」
足見信用卡業者所謂「認真的女人最美麗」，一樣也是編造的謊言...
(對他們而言，狂刷的女人才最美麗吧？)
《2006年二月底，公關活動時與馮媛甄合影，站在紙片女旁邊，比例還不至於太懸殊..^^》
若你問我會不會繼續瘦下去，
我的回答是：「當然！滿足就是認輸，174cm，75kg，革命尚未成功...」
下一句話不用寫了，大家知道的。
若你再問我瘦身之後最大的收穫的是什麼？
我會說：「換得健康，才是最值得欣慰的事！」
Oooops！太矯情？^^
好吧，事實是：
當你某一天突然發現，
那些壓在衣櫃最底層、擱置多年，老是捨不得送去慈濟做功德但也穿不下的型男行頭...
剎那間~~尺寸全都變的那麼正確合身時~~
Oh！
My Lord.....
什麼飢餓顫抖的暈眩、
管他空腹胃酸的翻攪、
甚至那些用生命原始的意志力，抵抗美食誘惑的試煉與煎熬...
一切苦痛，
都是那麼值得！
^+++^
※後記(一)：
事不過三，
真的已經玩膩了〝隨身變〞的把戲~~
復胖？門都沒有！！
~~援以此篇，刻刻自惕~~
※後記(二)：
2007/02/10 更新
這差不多就是現在我的樣子，65kg~68kg 之間
文章定位：
