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2011-11-26 17:49:24| 人氣389| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

10月22日烹飪課

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香烤乳酪半雞

材料:
雞胸肉‧奶油‧麵粉‧黑胡椒‧起士片

調味料:A1BB‧蕃茄醬

作法:

1.灑上適量黑胡椒於雞胸肉的表面後,再均勻沾上麵粉。
2.
取煎鍋放置奶油將此表皮部分稍微煎一下後放入200度的烤箱內,烤約十分鐘。

3.取出雞胸肉放上一片起士片、再烤到微焦既可。
4.
A1BB醬‧蕃茄醬‧依各人喜好調均勻。
5.
將雞胸肉從烤箱取出裝盤,淋上作法4後即完成。

配色菜;蘆筍

 

 

 

 

北歐肉丸

 

材料:

(牛)豬絞肉、蔥、薑

A太白粉、油、酒、黑胡椒、雞蛋

B太白粉

材料:

康寶火腿蘑菇濃湯、起士片

作法:
1.
薑分別去皮、洗淨,蔥洗淨,均切末。

2.豬絞肉放入碗中,打入雞蛋,加入蔥、薑末及A料攪拌至有黏性,

用手捏成肉丸子,均勻沾裹B料,放入熱鍋中大火炸至外表呈金黃色,撈出,瀝乾油分備用。

3.鍋中入熱水、加入康寶火腿蘑菇濃湯料攪拌煮沸既可

4.將肉丸盛至盤中,淋上濃湯,最後放上起士片讓起士慢慢溶化既可。

配色菜;玉米筍、青花菜

 

台長: 小毅
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