蜂蜜檸檬水瘦身法每天早上起來，第一件事，就是空腹喝一杯蜂蜜檸檬水。檸檬可以清熱減肥，美白皮膚。蜂蜜對女人的作用...
(詳全文)
發表時間：2013-04-05 09:01:37 | 回應：0
慢性肝炎 養生4法 文／蘇津平59歲的阿榮（化名）就診時主訴因罹患慢性肝炎，導致疲勞、倦怠十幾年。他常覺得嘴巴苦苦的...
(詳全文)
發表時間：2013-04-05 08:56:36 | 回應：0
腿腳腫脹－－喝黑豆薏仁水腎虛的人，小腿、雙腳經常腫脹，走路時間一長尤為明顯。這是腎虛不能制水所致，喝黑豆苡米湯...
(詳全文)
發表時間：2013-04-04 20:48:12 | 回應：0
小狗摸頭法 有效安撫焦慮兒 ▲兒童節將至，面對孩子不當行為，精神科醫師建議不妨用「柔性壓止法」及「小狗摸頭法」，...
(詳全文)
發表時間：2013-04-03 16:44:56 | 回應：0
抗憂解悶 吃對食物真開心 ▲可以從天然食物中攝取葉酸圖．文／袁瑋台灣代表隊在WBC世界棒球經典賽八強之爭中，輸給日本...
(詳全文)
發表時間：2013-03-17 11:25:59 | 回應：0
簡單3招 緩減腰痠背痛長時間同一姿勢易痠痛肩膀好痠啊。(設計對白)現代人常有腰痠背痛問題，壢新醫院運動醫學中心副主...
(詳全文)
發表時間：2013-02-21 08:25:10 | 回應：0
年後甩腹瘦腰 5招速效雕塑瑜伽春節假期時放縱吃喝累積的小腹和腰內肉，快認真運動，揮汗喚回好身材。春節期間大魚大肉...
(詳全文)
發表時間：2013-02-20 09:04:19 | 回應：0
常用的避孕方式 文／黃建霈(馬偕紀念醫院婦產部主治醫師)台灣目前常用的避孕方式簡介和注意事項如下：◎口服避孕藥 台...
(詳全文)
發表時間：2013-02-20 08:54:07 | 回應：0
喝杯肉桂可可改善手腳冰冷 （攝影／龔安妮）肉桂，味辛甘、性熱，具補火助陽，散寒止痛，溫經通脈等作用。對於手腳冰冷...
(詳全文)
發表時間：2013-01-28 11:56:58 | 回應：0
壓力大 腹式呼吸助放鬆▲圖2。（照片提供／黃惠萱）▲圖1。（照片提供／黃惠萱）▲圖3。（照片提供／黃惠萱）文／黃惠...
(詳全文)
發表時間：2013-01-28 11:02:11 | 回應：0
蛇年如意操 健康好過年▲第三式。▲第四式。▲第二式。▲第一式。記者邱宜君／台北報導 春節年假宅在家，該如何運動，...
(詳全文)
發表時間：2013-01-25 22:38:20 | 回應：0
皮膚乾癢 多吃膠質食物 ▲圖2：血海穴。▲圖1：曲池穴。▲圖3：百蟲窩穴。▲圖4：復溜穴。圖．文／葉家舟天氣乾冷，會...
(詳全文)
發表時間：2013-01-22 10:45:29 | 回應：0
尾牙旺季 保胃紓壓DIY ▲將決明子或是綠豆、紅豆等放入紗布袋中，可以製作簡易暖暖包。（記者洪素卿攝）▲按壓手腕內關...
(詳全文)
發表時間：2013-01-19 10:54:41 | 回應：0
髕骨外移 一下樓膝蓋就痛 ▲圖2。（照片提供／蔡明倫）▲圖3。（照片提供／蔡明倫）▲圖1。（照片提供／蔡明倫）▲圖4...
(詳全文)
發表時間：2013-01-07 11:44:52 | 回應：0
【九種顧肝的食物】轉自健康智慧王
(詳全文)
發表時間：2013-01-04 20:47:38 | 回應：0
