24h購物| | PChome| 登入
2004-03-31 11:58:00| 人氣106| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

落枕小技巧--Take care of yourself.

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎？
一旦落枕您該怎麼辦？
嚴重一點的，自然是上醫院啦...
這一趟下來起碼要七天時間...

幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖子完全沒事，
嘛是二三天光景，脖子仍然是故障中。現在，恭禧你，收到這個訊息。

一旦落枕時，只要將你的腳抬起來，把大腳姆指給掰開來，
慢慢的以順時或逆時(您爽就好）的方向按摩旋轉，則您的落枕，
將獲得最大的修復。

如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫
院看看久未碰面的醫生。

記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地
疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子兒的傷害。

我要檢舉
台長： 小晴

您可能對以下文章有興趣

人氣(106) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文