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2013-03-20 09:07:55

如何管理身邊的負面情緒


如何管理身邊的負面情緒 如何管理身邊的情緒壓力。當一個人處於負面情緒的狀態,就會心情不好,那些負面情緒像雜亂無章 的藤一樣緊緊纏繞著你,讓你透不過氣來。當一個人被負面情緒包圍時,行為也很容易受到影響...

2013-03-20 08:57:16

心智圖的運用有哪些?心智圖學習法的應用領域有哪些?


心智圖的運用有哪些?心智圖學習法的應用領域有哪些?  心智圖的運用有哪些?心智圖學習法的應用領域有哪些?我們平常的日常生活當中其實都可以運用的到心智圖法。不僅僅局限於學習知識的時候運用,其實心智圖的運用領...

2013-03-19 17:34:30

晚上睡不著的原因


晚上睡不著的原因晚上睡不著的原因。晚上睡不著,第二天肯定會提不起精神,影響學習、影響工作,但又有什么辦法呢?誰也不願意該睡不睡。那么到底睡不著是怎么回事呢?人為什么會晚上睡不著呢?專家指出,心理社會因素、...

2013-03-19 17:30:19

失眠解決方法有哪些?


失眠解決方法有哪些?人的睡眠是由“快眼動睡眠”(淺睡眠)和慢波睡眠(深睡眠)反復交替進行。人們入睡後,即進入淺睡眠階段,然後逐漸進入到深睡眠,經70~80分鐘的深睡眠後,再進入淺睡眠,30分鐘左右再進入深睡...

2013-03-19 17:26:26

怎麼鍛煉專注力


怎麼鍛煉專注力  含義:  注意力是所有能力的基礎,也就是我們所說的"專注力",所以注意力是一切能力之本, 孩子的注意力由注意的集中、注意的速度、注意的分散、注意的分配這幾個概念構成。指向性和集中性是注意力...

2013-03-19 17:22:11

如何進行潛能開發?


如何進行潛能開發?幼兒藝術潛能開發是為了培養具有一定藝術和審美素養及創新意識和創造能力的公民。通過藝術活動激發審美情趣,體驗審美愉悅和自我表現欲望。其核心是啟發、關注每個孩子以其獨特的視角,運用不同的表...

2013-03-19 17:16:52

提升注意力的訓練方法


提升注意力的訓練方法提升注意力的訓練方法。注意力可以通過後天的學習培養和訓練來獲得。經過培養訓練,注意力和注意品質得到很好的提高,所以要想提高注意力,培養良好的注意品質就應該進行有意識的注意力訓練,而...

2013-03-19 17:11:26

過動兒症狀評估


過動兒症狀評估過動兒症狀評估。多數過動症患兒自嬰幼兒時期即易興奮、多哭鬧、睡眠差、喂食較困難、不容易養成大小便定時習慣、隨年齡的增長,除活動增多外,有動作不協調,注意力不集中或集中時間很短,知為無目的...

2013-03-19 17:05:31

芳香療法心靈音樂,讓你更健康!


芳香療法心靈音樂,讓你更健康!幾千年來,我們的祖先早在發現如何烹飪和生活之前,便知道了哪些植物可以食用以及如何食用它們。在人類初期,便已經從簡單的生活經驗中得知,哪些植物是有毒的、哪些植物會招致嘔吐或...

2013-03-19 17:00:23

雙腦同步共振系列音樂 Hemi-Sync


雙腦同步共振系列音樂 Hemi-Synchemi-sync 雙腦同步技術是一種聲波技術,把這種聲波加到音樂中,可以使人達到不同的意識狀態。雙腦同步技術(hemi sync)的應用範圍非常廣泛,應用雙腦同步技術的音樂,可以治療頭痛以...

2013-03-19 16:56:07

潛意識是你身體的主宰(墨菲)


潛意識是你身體的主宰(墨菲)潛意識的力量是巨大的,它啟迪你,引導你,向你展示記憶中儲存的場景、姓名、事件等等;它啟動你的心跳、控制你的血液循環、調節你的消化、吸收和排泄功能。當你吃下一片面包,它替你轉成...

2013-03-19 16:52:25

怎樣聽胎教音樂?孕媽咪要認識


怎樣聽胎教音樂?孕媽咪要認識怎樣欣賞胎教音樂?孕婦聽胎教音樂具體方法有兩種:部落格專用相簿怎樣聽胎教音樂?孕媽咪要認識一.孕婦自己欣賞。聽胎教音樂聽胎教音樂選擇有講究孕婦在聽胎教音樂時,不受條件限制,可...

2013-03-19 16:46:12

亞健康人群的飲食調理


亞健康人群的飲食調理負擔過重、大腦疲勞、精疲力盡以及脾氣不好等亞健康狀態,都可以通過調理食品調理。部落格專用相簿亞健康人群的飲食調理  1、精疲力盡時這時可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等幹果,對恢複...

2013-03-19 16:41:24

青少年集中力不足由什麼造成的


青少年集中力不足由什麼造成的“我的孩子集中力不足,經常會分心幹別的事情,小動作特別多。他自己也知道,但是孩子沒有辦法改,我也不知道該怎麼幫助他,”一位元媽媽這樣對記者說道。青少年要特别注意青少年營養和...

2013-03-19 16:33:28

更年期綜合症的表現有哪些


更年期綜合症的表現有哪些更年期是卵巢功能逐漸衰退到最後消失的一個過渡階段,婦女一般在45~55歲之間進入更年期在這段時期內分泌功能失調及植物神經系統功能紊亂,加上心理及社會諸多因素的影響,可出現一系列症狀...

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