喝4杯綠茶，癌細胞就不分裂，而且即使分裂也要推遲9年以上。 所以在日本小學生每天一上學就喝一杯綠茶。
第二請注意，綠茶裡含有氟。
這個氟有什麼作用呢？ 古代很早就知道，曹雪芹寫紅樓夢時說賈府的人吃完飯拿茶漱口，而蘇東坡也有記載，他每次吃完飯拿中下等茶漱口，目的是堅固牙齒。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片
日本人現在搞清楚了，它不僅能堅固牙齒，還能消滅蟲牙，消滅菌斑。 飯後3分鐘，牙齒的菌斑就要出現。
現在我們很多人牙齒不好，不但不拿茶水漱口，連白水都不漱。
醫院裡牙科最忙，牙科里鑲牙室最忙。 你想，如果牙齒好，你當然長壽啦。
我們很多人忽略了，其實你不費事，你拿茶水漱口就把菌斑消滅了，而且堅固牙齒。
到了老年，你牙齒堅固，不得蟲牙。 這很小的一件事，應該堅持做。
第三個，綠茶本身含茶甘寧
。
茶甘寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂。
很多人腦血管意外來北京治療，醫院每死4個人就有1個是腦出血，這很危險。 腦出血沒法治，就怕生氣，一生氣一拍桌子一瞪眼，腦血管崩了。
我現在改了，早就喝上綠茶了。 為什麼，我怕我兒子氣我。 各位，你們這歲數早點喝吧，到時候你拍幾下桌子瞪幾下眼都不怕。
飲料中第二個是紅葡萄酒。
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歐洲人天天男女老少都喝一點紅葡萄酒，什麼原因？
原來紅葡萄的皮上有種東西，叫「逆轉醇」。。 它是抗衰老的，一說抗衰老人們就愛喝了。 它還是抗氧化劑，常喝紅葡萄酒的人不得心臟病。
第二它可以説明防止心臟的突然停搏，我們叫猝停。
大家知道，什麼情況下心臟可以停搏，第一原來有心臟病的，第二有高血壓的，第三跟食物有關係。
前幾天我到師範大學會診，35歲的一個博士後，早晨還活蹦亂跳的，中午就沒了。 為什麼？ 血脂太高了。
現在我把北京市普查結果告訴大家，在職幹部每兩個人就有一個人血脂高，二分之一。 血脂高的危險在哪裡呢？ 心臟會突然停搏。
有一個20歲的小夥子，他抽出來的血是泥狀的，非常危險。
我們問他，他說吃得太好了。 不是你吃得太好，而是吃得太不合理了。
我們有個病例，一個人在街上買了個大年糕，又硬、又粘、又熱，跑回家一進門就讓老太太快點吃，別涼了，老太太剛吃幾口就咽氣了。
現在國際上一再強調，過大、過硬、過粘、過熱就會使心臟停搏。
紅葡萄酒還有個作用是能降血壓、降血脂。
很多人提出來，不是不讓喝酒嗎？日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
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世界衛生組織說的是“戒煙限酒”，沒說不讓喝酒，而且酒的限量也說了：葡萄酒每天不超過300毫升，白酒每天不超過5~10毫升，啤酒每天不超過300毫升。 如果你超過這個量是錯誤的，不超過這個量是好的。
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