肝與膽互為表裡，生理關係同樣非常密切。
肝主疏泄，膽主通降。 膽汁的正常排泄，依靠肝的疏泄功能，而肝臟功能失常，勢必影響膽汁的分泌和排泄。 反之，膽汁排泄不暢也會影響肝的疏洩。 從功能上看，膽囊也是肝臟的好幫手，肝臟分泌的膽汁儲存在膽囊內，一旦我們開始進食，膽囊就開始收縮，於是膽汁流入腸道、説明脂肪的消化。
肝與膽確實是一對「榮辱與共」的器官。 肝病常常影響膽，膽病也常波及肝，有肝病的人更容易患上膽結石，另一方面，膽結石、膽道蛔蟲或腫瘤，也會使細菌“逆流而上”，引起肝臟乃至全身的感染。日本藤素官網 日本藤素藥局 日本藤素屈臣氏 日本藤素推薦 日本藤素種類 japan tengsu
日本藤素有哪些 日本藤素多少錢 日本藤素如何選 日本藤素防偽碼 日本藤素實體店
五、肝與脾的
肝與脾主要是疏洩與運化，生血與藏血的關係。 脾的運化有賴於肝氣的條達，而肝的疏洩、藏血，又需脾胃化生精微來供養。 若脾失健運，生血乏源，可致肝血不足，若肝氣鬱結，疏洩失職，影響脾胃升降，運化失司，引起消化功能下降，食慾不振，可致“肝脾不和”;若脾胃濕熱，上蒸肝膽，使肝膽疏洩不利，可以引起黃疸。 由此可見肝病可傳脾，脾病可及肝，它們是互相影響的。
六、肝與腎的關係
肝與腎主要是藏血與藏精的關係。 肝藏血，腎藏精，肝腎同源，精血互生。 肝血須要依賴腎精的滋養生化，腎精又須肝血化精不斷地補充，兩者相互依存，相互資生。 若腎陰不足、肝失滋養可引起肝陰不足、肝陽偏亢的所謂“水不涵木”的癥狀;反之，肝陽久亢，消爍陰精，亦可加重腎陰虛損，出現頭痛、眩暈、腰膝腿軟，尿濁或水腫等症。 這種關係主要表現在女子月經生理和男子排精功能。
七、肝與肺的關係
肝藏血，肺藏氣，肝氣與肺氣上下陰陽升降，以維持人體氣機的正常升降運作，氣血的運行，雖有心臟主管，但須有肺主治節及肝主疏泄作用的制約，兩臟對全身氣血的運行起著一定的作用。
肝肺是相互影響的。 如氣機升降失常：肝氣鬱結，氣鬱化火，肝火灼肺，肺失清肅，常見脅痛，易怒，咳逆，咯血等肝火犯肺（木火刑金）的症候。 反之，肺失清肅，燥熱下行，亦可影響及肝，肝失條達，疏洩不利，則在咳嗽的同時，出現胸脅引痛脹滿，頭痛頭暈，面紅目赤等肺燥傷肝（金不制木）的症候。
介紹完肝臟與情緒、人體其他臟腑健康的關係，再來看看與肝臟關係密切的疾病，以及日常調理方法。
日本藤素效果 日本藤素藥效 日本藤素作用 日本藤素吃法 日本藤素療程 日本藤素用法
日本藤素劑量 日本藤素心得 日本藤素評價 日本藤素ptt 日本藤素真偽 日本藤素仿冒 日本藤素成分 日本藤素副作用 日本藤素沒用 日本藤素注意事項 日本藤素禁忌
肝與疾病的關係
肝臟是一個非常重要的臟器，很多病可以從肝臟不舒服折射出來，那就有這麼一句話，百病從肝治。
1眼病
肝开窍于目，而且足厥阴肝经，它是本经，是连着目系的，所以说肝经和眼病有很大的关系，经常临床上通过疏肝理气，或者是滋补肝阴，或者柔肝养血各种方法来达到治疗目的。
從肝治眼部疾病
肝開竅於目，久視傷血，日久傷肝。
飲食上多吃一些養肝食品，比如多吃胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、魚類、動物肝臟、瘦肉、豆製品等，多吃富含維生素C的各種水果，多吃谷類、蝦皮、牛奶等等。 應少吃甜食，因為過多的糖分在體內代謝需要消耗大量的維生素B1，引起維生素B1不足， 從而容易引起近視。
肝經向上聯於目系，眼睛的視力，有賴於肝氣的疏洩和肝血的營養。 《黃帝內經》：「肝受血而能視」;「肝氣通於目，肝和則目能辨五色矣」。。 如果肝血不足可出現視物模糊、夜盲;肝陰虧損，則兩目乾澀、視力減退;肝火上炎，則目赤腫痛等等。
乾眼症是50歲以上人群的多發病。 表現為淚液容量不足或因淚液品質不佳而致加速淚液蒸發以致淚液過度喪失，引起慢性雙眼結膜和角膜乾燥。 癥狀多表現為眼部乾澀不適、燒灼感、磨砂感、針刺感、眼癢、畏光、眼紅、視物模糊、視疲勞等。 過度用眼、乾燥高溫、煙塵環境及其他眼部刺激可使癥狀加重乾眼症。
乾眼症的治療最常用的是人工淚液替代療法。 此法治標不治本。 道醫認為肝主藏血，開竅於目，陰血不足，目竅失養，故見本病，通過滋陰養血柔肝治療能取得較好的療效。
治療同時，建議最好是戒煙戒酒，保證充足睡眠，多食用綠色蔬菜如莧菜、菠菜、韭菜、莴筍等水果，如番木瓜、香蕉等，及動物肝臟、牛奶、豆製品等。
養肝明目藥粥
日本藤素包裝 日本藤素藥丸 日本藤素顏色 日本藤素外觀 正品日本藤素 日本藤素Dcard 日本藤素怎麼訂購 日本藤素哪買 日本藤素購買 日本藤素網購 日本藤素代購 日本藤素價格 日本藤素售價
1菊花茶
取菊花3克，用沸水沖泡代茶飲用。 菊花具有輕身、益氣、清風、散熱、解毒、平肝、明目等功效，是用於防治各種眼疾的良藥。 菊花茶能使頭腦清醒、雙目明亮，被古人視為長壽飲料，所以食菊之習歷代相傳。 尤其適合肝火較旺、用眼過度的雙眼乾澀、燒灼感、眼癢、眼紅的人服用。
2胡蘿蔔粥
取胡蘿蔔適量，切碎， 與200克大米共熬為粥。 此方為《本草綱目》介紹，常服養肝明目，有益無損，還有抗衰老的作用，尤對夜盲效佳。
3枸杞粥
取枸杞子20克，大米60 克。 將枸杞子洗净，與大米一起放入鍋內，熬煮成粥即成，每日一劑。 功效補腎、養肝、明目。 適合於經常頭暈目澀、腰膝酸軟的近視、乾眼症患者。
4枸杞桑葚粥
取枸杞子、桑葚、山藥各5克、紅棗5個、粳米100克。 將枸杞子、桑葚、山藥、紅棗洗净，與粳米一起放入鍋內，熬煮成粥即成，每日一劑。 枸杞子、桑葚具有養血明目的功效，山藥、紅棗可起到平補肺腎、益氣健脾的作用。 長期服用不僅能緩解視力疲勞、乾眼症、花眼等癥狀，又可起到增強體質的作用。
食療養肝法
冬季氣候由熱漸漸轉寒，人體的生理活動活躍轉為內斂收藏。 此時氣候乾燥，機體陰津易虧，肺金當秋而旺，肺金克肝木，導致秋天肝氣多虛。 此時養肝宜注意養陰，兼顧補益肝氣與祛除夏暑之餘濕。 宜少食辛燥之品，多食芝麻、蜂蜜、百合等濡潤之品。
謹和五味，五味是指藥物或食物的辛、甘、酸、苦、鹹的不同味道。 五味過極，會對相應的臟腑長生危害。 “肝性喜酸”，平常可食用一些酸味食物，如山楂、山萸肉、枸杞子等具有保肝斂肝之效。
文章定位：
