導語：對於女性朋友們而言，面對衰老的恐懼一般都會直接在臉上表現出來，而男性對衰老的恐懼則會深深的隱藏在內心裡。
衰老是我們人類根本沒有辦法逃出的一種自然規律，隨著年齡的不斷增長，身體的衰老痕跡也會變得越來越明顯，沒有人可以逃脫，只能夠看著自己慢慢衰老的樣子。
年齡越來越大，不僅會容易使自己的容顏被破壞，身體的各項機能和組織也會出現一定下降的情況。
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一說起更年期，或許大家都會想到一個油光滿面的黃臉婆或者是脾氣暴躁的女人，其實除了女性會有更年期以外，男性也同樣有更年期。
許多人根本不瞭解男性怎麼還會有更年期呢？ 男性進入了更年期以後身體會有什麼樣的表現呢？
女性一般是在45歲到55歲之間進入到更年期，那麼男性又是什麼時候進入到更年期的呢？ 今天我們就一起來瞭解一下。
男人什麼時候會進入更年期？
不管是男還是女大家都會面臨衰老的這個問題，也都會經歷更年期的這個特殊階段，女性的更年期一般會在45歲到55歲之間，而男性的更年期則要比女性晚5~8年左右。
這也就是說男性進入了更年期的年齡大概是50歲左右，一般會持續5~10年，50歲到60歲是男性更年期的一個關鍵階段。
在這個階段里，男性要做好相關的保養工作，這樣或許會讓自己的衰老速度更慢，也能夠讓自己保持男性魅力。
身体这5种症状，或提示睾酮分泌缺失
睾酮又叫睾丸素，是一种类固醇荷尔蒙，主要由男性的睾丸或者是女性的卵巢来分泌，肾上腺素也会分泌出少量的睾酮。
睾酮这种物质能够维持肌肉质量强度和骨骼密度多大，能够提高骨关节兴奋性，还能够提高个人体能。
睾酮充足的男性会更有魅力，也有阳刚之气，但是随着年龄的不断增长，男性身体里的睾酮含量会逐渐降低，并且会使男性进入到衰老阶段，如果男性睾酮分泌不足了，就会容易带来以下这5个表现：
睡眠质量低
我们的一生当中大概有1/3的时间都是在睡眠当中度过的，睡眠是身体健康的根本良好的睡眠才能够维护个人的身体健康。
男性在一定的年龄以后，由于睾酮分泌量有所减少，脑部神经功能也会受到这样那样的抑制，不仅会容易缩短深度睡眠的状态，也会容易降低睡眠质量，使男性经常失眠。
体型改变
或许很多男性都知道进入到中年阶段以后难免会遇到发福的问题，身体里的各个组织器官下降，会容易导致脂肪含量变多，肌肉量减少，如此一来就会容易使皮下组织脂肪过度堆积，从而使体型出现一定的改变。
另外睾酮分泌量减少会容易降低肌肉含量，如此一来，你的肌肉或许就会容易变松弛，这样脂肪就会容易体现出来，所以会使体型变化特别大。
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神状态不佳
男性进入到更年期以后，不仅会容易在外貌上发生改变，由于受到睾酮激素的影响，还会容易使自己的精神状态越来越差，给人一种总是很疲惫，一点活力也没有的感觉。
體能下降
隨著年齡的不斷增長，身體里的體能也會逐漸衰退，這都與身體里分泌的激素水平有著一定的關係，很多人在之前幹活一點兒不累，現在稍微一幹活就感覺氣喘吁吁，渾身乏力。
處於這個階段的男性朋友，對於工作和生活的效率都是很低的，並且也很容易瞌睡，其實這都是因為身體里的睾酮分泌量降低導致的。
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