南瓜※性溫、味甘；補中益氣、解毒、降糖止渴。※促進胰島素分泌，含大量植物纖維，豐富的果膠可延緩腸道對糖與脂 肪的...
(詳全文)
發表時間：2010-03-31 11:30:07 | 回應：0
早晚各一杯溫開水
充足的水分是健康和美容的保障。
尤其是女性，缺水容易使身體提早衰老，皮膚失去光澤。由於女性的...
(詳全文)
發表時間：2010-03-30 08:41:22 | 回應：0
餐後不能急的事1. 不急於吸煙飯後吸煙的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液循環加快，致使煙中有害成分大量...
(詳全文)
發表時間：2010-03-25 09:42:01 | 回應：0
黃瓜不要與含高维生素C之食材同食※日前在電視購物頻道買東西，隨物贈送了一把刨絲器，看起來有一點粗陋，被冷落在一邊...
(詳全文)
發表時間：2010-03-17 08:49:17 | 回應：0
