辨別食物寒熱有竅門專家常會建議大家根據自身體質挑選一些涼性或熱性食物。但對於食物的“寒熱”性質，許多人都不知道...
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發表時間：2011-04-28 05:00:00 | 回應：0
常做6件事滅掉體內致病的火你是不是經常上火導致發炎，甚至是患上別的疾病。其實，我們日常生活的一些小事可以為降火，...
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發表時間：2011-04-27 05:00:00 | 回應：0
春天為什麼要多吃大棗和山藥從中醫角度來說，春天的飲食是歷代養生家都非常重視的事情。因為這個季節陽氣生髮、生機盎...
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發表時間：2011-04-14 05:00:00 | 回應：0
春日上火 飲食四招助你防春燥1. 寒性果蔬 清熱解毒 既然是“上火”，那麼就需要寒性的蔬菜或水果去火，比如芹菜和梨子...
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發表時間：2011-04-13 05:00:00 | 回應：0
清明時節的三大養生妙招 春季養生正當時清明快到了，專家提醒，這是一個養生的大好時節，古人說，清明乃天清地明之意。...
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發表時間：2011-04-01 05:00:00 | 回應：1
食療四大食材成為你的天然護膚品 1. 大米——清潔、保濕、亮膚 大米富含維生素A、B、E，氨基酸和鹽酸等營養成分，淘米...
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發表時間：2011-03-31 05:00:00 | 回應：0
蜂蜜的美容功效蜂蜜常食使皮膚白嫩光滑，面容紅潤，還能防裂補血。用70%的蜂蜜加熱混合30%橄欖油擦拭皮膚，能防止皮膚...
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發表時間：2011-03-30 05:00:00 | 回應：0
蜂蜜的養生食療方 蜂蜜“食療”在我國已有幾千年的歷史。蜂蜜營養豐富，含有葡萄糖和果糖70％左右，還含有蛋白質、無機...
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發表時間：2011-03-10 05:00:00 | 回應：0
關於蜂蜜你不得不知的10個事實 據國外媒體報導，大自然給予我們的天然食品對我們的健康有好處，用蜂蜜等天然食品取...
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發表時間：2011-03-09 05:00:00 | 回應：0
五大養胃護胃蔬菜1.南瓜——排毒護胃因盛傳吃南瓜有減肥美容功效，近年興起了一股南瓜熱。《本草綱目》載：“南瓜性溫...
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發表時間：2010-12-08 05:00:00 | 回應：0
糟糕的飲食習慣 隱藏心臟病致病因子不管你相不相信，其實早在1961年時，美國醫療協會期刊就已經公布：「素食可以預防9...
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發表時間：2010-12-06 05:00:00 | 回應：0
能軟化血管的首選食物1. 牛奶:含有能降低血清中膽固醇的濃度。含有大量的鈣質，能減少對膽固醇的吸收。2. 大豆:含有皂...
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發表時間：2010-12-01 05:00:00 | 回應：0
動脈硬化使身體從裡到外都變得脆弱保護動脈就是保護健康，防止動脈硬化就是延長壽命。動脈硬化是動脈的一種非炎症性的...
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發表時間：2010-11-29 05:00:00 | 回應：0
燕麥片四大神奇保健功效眾所周之，燕麥片是最好的早餐之一。據美國《健康》雜誌最新報導，燕麥片還有4種鮮為人知的保健...
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發表時間：2010-11-24 05:00:00 | 回應：0
您是否浪費了5種最寶貴食物回想一下，在日常生活中你是不是扔掉了很多認為沒用的東西，比如做魚時扔掉了魚鱗，吃桔子時...
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發表時間：2010-11-22 05:00:00 | 回應：0
