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2022-03-24 16:14:39

做人,最掉價的四種行為

別林斯基說: "一切真正的和偉大的東西,都是純樸而謙遜的。" 層次低的人,喜歡將自己擺在比他人更高的位置上,狂妄自大。 殊不知會招人煩、惹人厭、引發嫉妒,甚至自取其辱。 讓一個人高貴的,不是出身,也不是...

2022-03-24 16:08:48

最有福氣的家庭:斷舍離

家,是一個人的最終歸宿。 人活一輩子,圖的就是一家人美滿幸福。 生活中,有人可以把家庭經營的很好,有人卻搞得一地雞毛。 列夫·托爾斯泰說過: "幸福的家庭是相同的,不幸的家庭各有各的不同。" 人到...

2022-03-24 16:04:10

你什麼都捨不得扔,還談什麼生活品質

丟掉家裡亂七八糟沒用的東西。 心理學上,有一種效應,叫鳥籠效應。 如果一個人的客廳有了一個空鳥籠,過段時間,他很可能會買隻鳥回來養,而不是把籠子丟掉。 這種被物所累,成為物件「俘虜」的狀況,也是生活...

2022-03-24 16:00:05

驚人的4大定律

人生漫長,難以思量。 我們時常會感歎"人生太難,生活太苦",仿彿苦楚常與自己相伴,而別人的世界總是一片明媚。 其實,每個人都是在泥濘中跋涉,有苦澀也有甜蜜,有坎坷也有喜悅。 人這一生,看似變幻莫測,實則...

2022-03-24 15:56:03

人生最好的活法,一半在藏,一半在露

三國時期文學家李康的《運命論》里有這樣一句話: "故木秀於林,風必摧之;堆出於岸,流必湍之;行高於人,眾必非之。 前監不遠,覆車繼軌。 ” 一個人如果過於招搖,反倒會讓自己成為眾矢之的,惹來非議。 只...

2022-03-24 15:52:21

最頂級的活法:讀閒書,交高人,見世面

明代的陸紹珩寫到: "一願讀盡世間好書,二願識盡世間好人,三願看盡世間好風水。" 人生在世,沒有誰的生活不煩惱,你要自己去尋找解藥。 最好的療癒,是讀閒書;最寶貴的機遇,是交高人;最高的境界,是見世面。 ...

2022-03-24 15:43:09

【倒數3天】音樂治療=聽音樂? 丨0基礎就能學的音樂治療入門課!

01 音樂治療就是聽音樂?音樂治療其實是醫學領域最古老的分支之一。希臘哲學認為:音樂對道德、倫理、醫學以及治療均存在積極影響。 古希臘醫師阿斯克萊皮婭德斯就利用和諧悅耳的聲音治療精神錯亂的病人,不僅如此,...

2022-03-24 15:39:54

你適合做心理諮詢師嗎?

01 從業動機:為什麼想做心理諮詢師? 心理諮詢師的從業動機直接影響著心理諮詢師的工作效能和職業生涯長短,因此,國內外學者都很重視心理諮詢師的從業動機 (李強, 許丹, 2007)。 在以往學術研究中,學者將...

2022-03-24 15:35:48

親密關係中,不是只有「出軌」才叫背叛

有時候,讓人對關係失去信心的,是一些看起來「微不足道」的小事。 之前有個讀者跟我們講,自己的愛情完蛋於一件被拖走的傢俱:總覺得也沒什麼原則性的大問題,直到有一天他不顧我的一再反對,不經我認可就把一件我...

2022-03-24 15:32:42

很高興我跨出了第一步|免費預諮詢推薦

產生這個困惑,就意味著你內心可能已經有一些困擾。 而這些困擾是你自己難以消解的,所以需要尋求專業的心理説明。 那如何簡單地判斷自己什麼時候需要尋求心理説明呢? 當情緒困擾已經影響到學習、工作、人際...

2022-03-24 15:27:49

2022年後,心理諮詢師還好做嗎?

心理諮詢不是"開導人生" 在這麼大的需求缺口下,每個人在某個人生階段都會感覺到苦悶,感到彷徨,感到傷痛。想想是誰充當了你的人生導師? 還是就是你平時樂於幫助身邊的小夥伴? 事實上心理諮詢絕非「開導人生」這...

2022-03-24 15:22:47

這10個女孩,沒一個喜歡自己的乳房

01 @匿名:青春期什麼都不懂,總是討厭自己的身體 我初中開始被起外號,平原、飛機場、太平公主、小紅豆...... 寢室室友們聚在一起也會集體「憐悯」我,儘管我很多次表示這樣我不高興,還樂此不疲地給我分享豐胸...

2022-03-24 15:14:53

身體撫摸可以緩解痛苦|每日罐頭

「每日罐頭」是一檔(狗子特別喜歡的)心理學口味精神食糧欄目。 每天更新哦! 罐頭質檢員:啦啦啦 母親的撫摸,能讓嬰兒從啼哭中安睡;愛人的撫摸,能讓痛苦和煩惱褪去。 最近,諾丁漢特倫特大學的研...

2022-03-24 15:11:30

為了不痛麻醉陰道,女孩的「第一次」需要這麼拼嗎?

1.互相安利麻醉藥的女孩凡是"第一次",總是很有意義的。女孩的初夜當然也是如此,無關「貞操」,而是一段值得紀念的記憶。但如果「第一次」的回憶,是毫無感覺、麻木不堪的呢?她們從網上買來用於局部麻醉的藥物,用...

2022-03-24 15:07:58

強迫症的根源可能源於對過去經歷的不信任? |每日罐頭

如果現在問你:錢包在哪兒? 你會更相信自己的記憶(我的錢包一直放在XXX),還是更願意當下自己親自看一看(確認錢包在XXX處)? 有強迫症的人,大多選擇了後者。 以色列希伯來大學的Isaac Fradkin及其同事在...

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