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2022-04-12 17:05:16

為什麼長結節的人越來越多？ 這三個問題不解決，結節一直長！

近幾年，很多人體檢時都檢出了結節，大部分人都會心頭一緊，為什麼會生結節？ 結節會癌變嗎？ 今天就讓我們好好說一說—— 中醫對結節的認識 中醫認為結節的形成主要與氣結、痰凝、血瘀有關，其中...
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2022-04-12 17:00:18

它是春天「千金菜」，三高頭號殺手，兩種吃法效果最好！ 以前都白吃了

一年之計在於春，春季是一個很好的養生季節！ 但算算時間春天也只剩餘不到一個月了。 俗話說「春疾難醫」，春天得病最容易落下病根，會影響一輩子，所以需要格外注意。 今天養身社給您推薦一種蔬菜，它是營養科醫...
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2022-04-12 16:54:59

一味「婦科聖藥」，20歲到80歲的女性都能用得上！

當歸調經、緩解痛經 痛經是青年女性的常見問題，當歸對於治療痛經效果顯著。 痛經是血瘀的表現，不通則痛，現代研究表明，當歸具有抑制血小板凝聚、緩解子宮平滑肌痙攣的作用，可活血化瘀。 給大家推薦醫聖張仲...
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2022-04-12 16:50:54

對眼睛最好的食物，中老年人都需要！

隨著年紀的增長，眼睛似乎也慢慢衰老了，老花眼、白內障什麼都找上門來了。 那麼保護眼睛，我們到底應該吃什麼食物好呢？ 下面給大家介紹幾款對眼睛好的食物，記得要多吃哦！ 眼睛乾澀吃薺菜 薺菜被稱作...
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2022-04-12 16:48:27

長肉「最猛」的4種主食，米飯饅頭上不了榜，你可能天天都在吃！

這些年，咱們的生活條件是越來越好了，吃的食物也更講究了。 然而，各種“富貴病”卻隨之出現：高血脂、高血糖、脂肪肝......其實，這都跟吃的食物脫不了干係。 就說在咱們餐桌上有著舉足輕重地位的主食，...
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2022-04-12 16:43:09

把脚靠墙上10分钟，不费一点力气，全身气血都 “ 通 ” 了

直立姿勢雖然是人類有別於其它動物的一個顯著標誌。 但人類直立以後，由於地心引力的作用，造成了三個弊病： 1、未老先衰、心臟病纏身 血液的迴圈由橫向變成豎向，這就造成大腦供血不足和心血管系統超負荷運行...
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2022-04-12 16:38:06

為何「中風」越來越多？ 都栽在這「3個字」上，不看後悔！

腦中風又叫“腦卒中”，主要是因為腦內動脈狹窄，或者是出現閉塞和破裂等情況，進一步就引起腦血液迴圈發生了障礙，時間久的話還會導致大腦永久性功能障礙。 而臨床上，腦中風又可以分為缺血性腦卒中...
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2022-04-12 16:33:03

為何「中風」越來越多？ 都栽在這「3個字」上，不看後悔！

腦中風又叫“腦卒中”，主要是因為腦內動脈狹窄，或者是出現閉塞和破裂等情況，進一步就引起腦血液迴圈發生了障礙，時間久的話還會導致大腦永久性功能障礙。 而臨床上，腦中風又可以分為缺血性腦卒中...
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2022-04-12 16:28:47

這10個「壞習慣」，會讓你更長壽顯年輕？ 太意外

看到這個標題，有些朋友可能會覺得很奇怪，壞習慣怎麼會讓人更長壽呢？ 殊不知，下面這些「壞習慣」不僅能讓中老年朋友更長壽，而且還能顯年輕呢！ 趕緊看看你中了幾條，如果中了8條以上，那你或許會比同齡人看上去...
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2022-04-12 16:24:00

4月不吃肉，也要吃這菜！ 比鈣片強100倍！ 幾毛錢一斤，補鈣 利尿 防便秘！

01補水利尿 油麥菜的含水量達到85%以上，食用后可為身體補充水分，有助於促進新陳代謝和緩解水腫。 .......................................................................................... 02預防便秘...
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2022-04-12 16:20:09

為什麼你的關節會痛？ 所有人都收藏了這個妙方

膝關節經常疼是什麼病？ 膝蓋里不舒服是怎麼回事？ 膝關節不能扭動是哪裡出了問題？ ...... 這是很多有膝關節疾病患者最想問的問題。 對於他們來說，如果能根據膝關節疼痛的不同部位、疼痛的性質和程度，來進行區...
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2022-04-12 16:16:05

吃肉？ 吃素？ 哪個更長壽？

不知從什麼時候起，在老年人之間興起了一股「素食風」，許多老年人在日常生活之中，會減少肉食的進食量，以此來達到保健的目的。 人都是想長壽，而對於愛吃肉的人和愛吃素的人哪一個更長壽，人們也有著自己不同的...
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2022-04-12 16:12:21

補血就吃它，便宜還營養，家中常備

俗話說，“一年之計在於春”。 春天是萬物復甦，陽氣生髮的時候，也是補血的好時機。 尤其對於女性來說，補氣養血是女性養生美容的關鍵，氣血足臉色才紅潤有光，身體也更健康。 民間常有以血補血的說法...
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2022-04-12 16:05:16

高血壓的「特效藥」找到了，連吃2周，血壓直降，比「降壓藥」強

高血壓病是指病因尚未明確，以體循環動脈血壓高於正常範圍為主要臨床表現的一種獨立疾病。 高血壓已經成為現代人的健康殺手，它每天悄無聲息地侵蝕人們的健康。 在我國，超過2億人已患上了高血壓，而且有越來越...
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2022-04-12 15:48:53

讓醫生操碎心的「搭配」 真的不建議一起吃！

說起食物，雖然同樣是吃，也不存在食物相剋，但兩者混在一起，不僅會對身體產生危險，有時候還會毀掉自己的健康！ 案例： 小江和幾個朋友很久不見，一起相約吃海鮮喝啤酒，然而等到聚餐完后，回到家中小江開始感...
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