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2009-10-03 12:03:02

做人不要太雞婆

做人不要太雞婆幫人要幫到哪，是一種藝術、一門學問，幫少，事不關己，顯得冷漠而自私，幫太多，別人有時會過度依賴你，或為自己增加許多不必要的負担 ，甚至自己無形當中剥奪了別人自主、解決問題的能力。當我愈來愈...
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回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)| 覺察與轉化
2009-08-21 10:22:39

一個念頭

這幾天有一個想法，不知道怎麼形容它，只好先說一個自私的想法。 在泥淖裏掙扎了這麼久，在那一片荒蕪的焦土上尋找生機這麼久，在反反覆覆的自責、遺憾、哀傷、生氣的情緒 這麼久，現在，有了一些令人快樂的事，想要...
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回應(3)| 推薦(0)| 收藏(0)| 生活中的美好
2009-08-19 23:36:12

不妄加論斷

所有的評斷與臆測都是不真切的， 都是虛擬的。 我們的情緒，往往都不是來自於事情本身， 而是來自於自己所添加的論斷和詮釋。     今天開車出去，轉到了只有單巷的小巷子， 前頭，有一輛小貨車閃雙黃燈停在...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 覺察與轉化
2009-08-18 22:47:52

夢

昨天有一個夢。 一大片的焦土，一望無際，灰黑的石礫、焦土缺乏生命的覆蓋於上。夢中的我，沒有寂寥、沒有害怕、沒有哀傷，因為在那焦黑的土壤之下，我能感受到，蘊含著生機與生命力。 
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 我的夢
2009-08-13 10:50:40

往前移動

 你必須走到那樣的位置，上帝才能開始在你身上動工。****************************************我知道，要終止我對他的憤怒，要終止我對我媽媽的生氣，要終止我對我自己的自憐和自怨自艾，要終止一切悲劇的輪迴發生...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 成長與變化
2009-08-08 10:16:40

看著眼前的人！

在"親愛的媽媽，請你放了我，並祝福我的幸福！"謝謝熊媽媽的留言，我念了幾次，不知為何，眼眶微濕。 今天是父親節，昨天心裏想著，爸爸，祝你父親節快樂！ 同時，想到，上星期是媽媽的生日，然而，我並沒有很在當...
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2009-08-06 22:05:35

親愛的媽媽，請你放了我，並且祝福我的幸福！

今天跟姐聊了一會兒，他提到，他隱約有一個感覺，媽一直怕我交男朋友，怕我嫁了，所以媽如果對我所交的朋友，有任何負面的說法，都不要理他，然後媽也誡告我姐，不要在我面前給任何意見。 我邊咡，心裏嘆息著，最近...
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2009-08-06 21:37:16

準備長大？！

記得初中的我，就開始覺得世事無常，世界、人心，過於複雜，什麼都會變，夫妻感情會生變、家庭會失和，那，什麼是可以不變的呢？有什麼是可以永恆的？可不可以在歲數漸大時，仍保有赤子之心呢？ 於是，小小的我，傻...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 成長與變化
2009-08-06 15:41:48

療癒路徑之一

我發現透過寫文章，寫日記，可以稍微療癒自己的靈魂與撫平自己的情緒，很多時候，寫完文章，內在整理了一些，心情平穩了一些，然後，就可以稍微心在當下的做一些事了，看來，我要多多寫文章囉。 
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回應(2)| 推薦(0)| 收藏(0)| 生活中的美好
2009-08-06 12:31:39

驚訝的發現

暑假回到家，跟媽媽住在一起，只要時間久了，彼此就會開始有摩擦發生，可能彼此對對方的語言、態度等等都看不順眼，火藥味暗潮洶湧。尤其，當知道自己是被依賴者，知道自己被沒有自覺、不是故意的媽媽當作為靠山，排...
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回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)| 關係
2009-07-28 09:42:06

當下

海爺爺說所有過去的意象、和圖象都是假的，不真實的。 ************************** 有一次一人獨處時，心生落寞，以前，我會任由這分落寞在心中滋生，那天，我問我自己，是什麼讓我覺得孤單？並不是當下的這個我，...
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回應(3)| 推薦(0)| 收藏(0)| 覺察與轉化
2009-07-17 18:28:22

祈禱詞

上帝 賜與我平靜的心， 接受我不能改變的事情；  上帝 賜與我勇氣 改變我能改變的事情；  上帝 賜與我智慧 明瞭兩者之間的差異。  
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 覺察與轉化
2009-07-17 11:03:43

在靈裡修復

昨晚夢見爸爸 與他面對面坐著一起吃飯 他的樣子是生病時的樣子 我問他最近好嗎 他笑得好開心，說不錯呀！ 那個笑容，是從小到大的記憶中， 偶爾，少之又少的機會會瞥見的笑容， 溫暖、和煦、完全放開心的笑容...
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回應(2)| 推薦(0)| 收藏(0)| 我的爸媽
2009-06-14 21:10:16

移動 之一

由於媽媽說她有意思想上課， 於是介紹她一個離家裏比較近的課程。 前幾天，又介紹她一個便宜的課， 結果她看完了單子， 開始說了一些話， "你不要這麼入迷、執著啦， 做人開心點呀，身體也健健康康的， 我們這...
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回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)| 我的爸媽
2009-06-13 08:50:05

移動。

為了移動， 為了往前跨一步， 我必須累積足夠的勇氣與力量， 然後奮力一跨。     維持15多年的長髮，剪掉。 搬離我生長多年的原生家庭。 在這幾天上課中， 我主動舉手，一而再，一而再的練習舉手， 學習...
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回應(2)| 推薦(0)| 收藏(0)| 成長與變化
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