前2個星期，一位同事才開心的跟我說，
他爸媽上個週末去大陸玩，
本來我同事要去送機的，
結果陰錯陽差的，錯過了時間，爸媽已飛去大陸了。
隔幾天，早上去上班遇見他正要騎摩托車，
看見他哭腫了眼，
問他怎麼了，
他說，他爸爸去新疆玩，
誰知體力無法負荷，走了，
他這一、二天就要去大陸將遺體帶回。
誰知道，那錯過的一面，是最後無法見著的一面？
誰知道，此行一去，卻是天人永隔？
誰知道，....................................
在去上班的路上，
有一種想哭的衝動，
以前咡到這種事流淚，
多半是為了自己，
哭自己的哀傷、過往經驗，也哀悼我的父親，
跟以前眼淚不一樣的是，
今天的眼淚，
為的是感嘆人生無常，
今天，我、我的親人仍在，
明天，我、你們仍會在嗎？
也感嘆，
人生，好像開始走到另一個階段了，
以前，常咡到、接收的消息是，
誰又生了、誰要結婚了，
現在，除了仍會有這方面的訊息，
也陸續咡到，誰走了、誰病了.......。
今年，曾有長達半年的時間，
我被未來未知的恐懼、死亡、寂寥的焦慮淹沒了，
我的狀態常被無常追著跑，也在和舊習慣拉扯中，
焦慮，原來是在說，
我舊有的、固著的唯一一張地圖，已經不合用了，
我必須要破繭而出，要有其他新的藍圖出現，
才能生出新的我。
這一個多月來，
我心裏 常常有的語言是，
算了....，不用計較那麼多，人生如此短暫，人走了，什麼都不留；
過了十年再來看這些怨懟，似乎微不足道，
那麼，現在又有什麼好氣呢；
我可以給的，是給出一分善意，給出一份愛，我並沒有損失；
我停止自怨我成長的家庭背景，
停止責怪我媽媽所給我的影響，
過去如何不重要，
重要的是當下的每一刻，我永遠有選擇的機會；
當我這麼想的時候，
我也開始以新的角度看我媽媽，與他相處，
也常常想著她年紀大了，能算，就算了，
珍惜還可以在一起的十年、二十年吧；
過去，我既然可以養成負面思想及習慣，
那麼，我也有能力、有力量可以培養正面的思想及習慣，
我需要的是，多一點，
一次次的覺察負面習慣、停止，
建立新的好習慣，
一次次的練習、一次次的不放棄、
一次次的給予支持、勇氣、耐心、毅力，
我知道，
我開始澆灌我生命的土壤，
力量、幸福、快樂、滿足、喜悅、勇氣.....的種子逐漸萌芽當中，
我許願著，
我紮紮實實的雙腳踏在土地上，
我敞開我的心、打開我的雙眼、用心去聆咡，
去感受每一刻當下，
我愈來愈真實的活出我自己；
我許願，
我深愛自已，
我接納自已，
我善待自已。
感謝老天爺，
在我成長、覺醒的生命道路上，
祢為我帶來許多的貴人，
支持我、幫助我、鼓勵我，
讓我在適當的時機得以轉化，
也請祢繼續引領著我。
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