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打造身心健康生活 文章數:9
這次的減肥,在「飲食方面」做了很大的調整,獲得了在減肥之外,意外的收穫!!!一個是「健康輕鬆的身體狀態」一個是... (詳全文)
發表時間:2011-05-27 17:30:15 | 回應:0
嘿嘿嘿~繼去年的健康減肥系列後~我可是內心有在盤算寫續集喔!!!不過,從富士康回來開始~~從10月多到1月~我就一... (詳全文)
發表時間:2011-05-21 23:04:31 | 回應:2
因為柯王大爺說他好一陣子沒有做Spa了,本來想說可以帶柯王去做他還沒有做過的品沐,但我剛好要上台北訪談,所以就想說... (詳全文)
發表時間:2010-11-28 02:09:20 | 回應:2
話說,有一次我po了六星集的文章後,下面有網友推薦我可以去竹北的「品沐」試試看~所以我就一直把「品沐」放入必做的... (詳全文)
發表時間:2010-11-08 22:12:37 | 回應:5
自從去了兩次ClubMed後,我開始不想要再將渡假與工作區分的太過清楚。也開始懷疑,為什麼平日生活不能像渡假那樣的緩慢... (詳全文)
發表時間:2010-04-10 15:55:19 | 回應:1
登登登!接下來要跟大家分享另一個瘦下來的新發現!!除了上一篇說到的「體溫力提高大作戰」之外,這次的減肥,我們也... (詳全文)
發表時間:2010-02-04 13:22:51 | 回應:5
哈!我最近開始在減肥了呦!目前已經實施了兩個星期,瘦了快2公斤啦!!之所以會下定決心減肥,主要是因為生活上有了很... (詳全文)
發表時間:2010-01-31 19:16:52 | 回應:6
我最近很認真在減肥。現在一天都控制在1200卡,然後晚餐吃男朋友表妹推薦的”舒沛”「舒沛會降低高脂肪與高醣類飲食的... (詳全文)
發表時間:2007-03-14 00:23:11 | 回應:2
之前都一直在叫說要穿束衣!!結果一直都沒買。但是最近天天坐著看書打電腦,加上冬天胃口大開。我的肥肉又很熱情的把... (詳全文)
發表時間:2007-02-05 23:44:45 | 回應:3
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