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自從五年前寫了這兩篇關於心理諮商的文章後，我每天都有回覆不完的留言和信件，至今還有很多信件遲遲未回，真是很抱歉阿～

• [ 解惑 ] 請問我適合當諮商心理師嗎？我對這個行業是否有什麼迷思和誤解呢？
• [ 感謝 ] 過關斬將這麼多年，終於換來一張血淚「心理師」證照！我的青春小鳥一去不回來～

留言或來信的人從「小學生」到已經工作很多年的「社會人士」都有，大家都對於「諮商心理師」這個行業很感興趣，而且也很早就在探索，值得鼓勵阿！！

 

當年我還是小小的剛入行心理師，寫的文章還有很多不足和不完整，所以大家也拼命問問題，經過五年多的磨練，想把一些大家常見的問題彙整起來一併回覆，也說一下大家最關心的「出路」和「未來」的問題。

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一、請問是不是成為一位「諮商心理師」一定要從「心理諮商研究所」畢業？我唸心理系、社工系或其他系真的不行嗎？

 

Ans：沒錯！這點真的不用懷疑！一定要從「心理諮商研究所」畢業，而且唸研究所期間要完成一年的全職實習，你才會具備「考諮商心理師執照」的必備條件。

不管你大學讀什麼系，或即使你已經從其他研究所畢業了（我就是念過教育研究所後，才再讀心理諮商所的），或是你大學本身就是唸諮商學系，就是一定要念「心理諮商研究所」才可以（一定要有「諮商」兩個字的研究所才算）。

 

二、台灣有哪些心理諮商研究所？一定要唸國立比較好嗎？

Ans：因為研究所資訊每年都在異動，建議要上網查+打電話到系辦詢問會比較準確，附上補習班整理的105年度研究所資訊給大家參考：

http://www.country.com.tw/w1/classDoc.php?cid=18&sid=3&id=752

至於國私立的差異，我覺得如果有辦法考到，當然唸評價越好的研究所，所獲得的師資、資源與出路都會好一點（如臺灣師範大學、彰化師範大學...）。

除非真的人格特質很顯著優秀，實際進入職場應徵時，學校還是會影響的！

 

三、台灣的諮商研究所真的很難考，我可以去唸國外的心理諮商所，再回來考心理師嗎？

Ans：

• 多年前這是行得通的，但是自從心理師法施行細則修法後，就變得困難重重，過往很多人會先在國外唸書，畢業後再回來台灣補修學分和全職實習。但現在規定，你的實習證明必須要由「機構和學校共同開立」。
• 也就是說你必須「在學」的情況下進行實習，但困難點是在國外實習一年要符合心理師法的規定不太容易（直接服務的時數、督導的時數）。若回來台灣補修，會遇到一般研究所「不提供」非本系學生來修習實習學分的困境。
• 因此，除非你確定在國外的研究所能完成台灣心理師法所規範的這些學分與實習內容，不然很可能會遇到回來無法考照的狀況。
• 建議詳情請洽「考選部」。

四、我已經工作很多年或年紀很大了，再去唸心理諮商所會不會很不切實際？

Ans：如果你問每一個心理師這個問題，他們大都會回答你「不會阿！我有認識幾個同學都是40歲後才來唸的...」。的確，這一行沒有什麼年齡限制，但如果年過40以上，會影響的有幾個層面，給大家參考：

• 如果服務青少年，年輕的心理師會是優勢，因為普遍會覺得青少年比較喜歡年輕的老師（但是如果你的態度很青春、沒有框架，就沒有影響）。
• 如果會去應徵碩三全職實習時，「可能」會受點阻礙，因為機構會考量「電腦資訊的使用能力」「心理推廣活動設計的創意性」「是否願意被比你年輕的督導督」，但不至於找不到機構實習（一定會有適合的地方）。

五、「非本科系」去考「心理諮商所」是不是會特別困難？大學唸理工也可以嗎？

Ans：之前有一再強調，能否成唯一位夠格的諮商心理師，和人格特質與自我覺察能力有絕對的關係，所以許多非本科系的人都投入心理諮商這個行列。

但就考試的實際層面，的確本科系的人已經唸四年了，當然會多了許多優勢（因為考試考的是對知識的理解），但許多本科系的人會透過「推甄」進入研究所。因此你去考試時的競爭對手，普遍都是非本科系的人。

若你非本科系，你可以這麼做：旁聽或選修諮商系所的課程、報名補習班。

如果你目標在好的國立學校，考2年以上才考上的人，大有人在，請放心！

然後，知名諮商心理師「哈克」，大學唸的是清大電機呢！

 

六、我現在是國小/國中/高中生/大學生/研究生/社會人士....，我想成為一位諮商心理師，但我要怎麼知道自己適不適合？

Ans：你除了參考這篇[解惑1]以外，不同年齡層可以這麼做：

• 國小/國中/高中生：
  • 觀察自己可否度過每一個階段的挫折、低潮，觀察自己有否能讓負向情緒和壓力有效獲得紓解、可否讓自己保持愉快樂觀的心情。
  • 當別人跟你傾訴心事時，你可不可以用心傾聽（不是急著插嘴或給建議），你懂不懂別人在說什麼（可以和別人核對，你的意思是...）
  • 你對於班上一些比較不受歡迎或情緒總是很糟的朋友，你願意敞開心胸和他們聊天嗎？你願意理解他們的感受嗎？
• 大學/研究所/社會人士：
  • 上述給年輕朋友的建議，也很適合用在你們身上，建議還可以多閱讀心理諮商相關書籍，看得懂嗎？看了能否運用在自己身上？
  • 你的生活富足快樂？還是壓力很大一團糟？如果想成為一位能夠「助人」的諮商心理師，把自己照顧與經營好，是最重要的事情！
  • 許多心理諮商相關學會，都在辦理研習與工作坊，建議挑幾場有興趣的去聽一下，感受自己是否有被這些議題吸引，而且有想法和覺察。

七、是不是要成績很好的人，才可以當諮商心理師？成績不好又想考的人怎麼辦阿？

Ans：這是許多同學們最常問的一個問題，我很難給你們一個絕對的答案。但是從現實的考量，如果你的「邏輯不好」、「理解能力不好」當心理師會很辛苦，因為心理師要從別人說的一大串&沒邏輯的話語中，迅速重點整理，找到關鍵字，立即回應給對方。而且要能舉一反三（類比和類推的能力），如果你常常舉錯誤的例子來回應你的個案，個案通常會很生氣（覺得你根本不懂），所以上述這些能力多少和學業成績有一點關聯，但不能說絕對。

 

p.s有時候「聽不懂」是因為「我們的內心有太多預設立場」，所以「保持開放的態度」也是很重要的喔！

 

八、我很喜歡幫助弱勢的人，每次看到別人有困難時我都會主動伸出援手，別人有心事時我也喜歡給對方建議，是不是就可以成為諮商心理師？

Ans：這點也是很多人的誤解，我在[解惑1]有稍微提到，但還是許多朋友來信詢問這個問題，一定要釐清「同情」與「同理」是很不一樣。

• 諮商心理師需要具備助人的特質，但最重要是「同理」的能力，同理等同「理解」，代表「我懂對方的感受、我懂他在說什麼、我理解為什麼他會這樣做....」。是站在對方的角度（就像穿他的鞋子走路一樣），只要同理到位，人自然就會開始改變....。
• 我在實際的工作現場很常看到這個狀況，有些助人工作者很認真、很有同情心、也樂意幫忙，但始終在「幫助別人改變的效能上難以展現」，很大的原因在於他始終還是不懂如何「同理」對方，做了很多很努力，但仍然是站在自己的立場同情個案、給自己想給的建議。
• 簡言之，「很熱心/很喜歡幫人解決麻煩」=/=「適合成為諮商師」，這份助人的熱情會驅動你想去親近人，但「同理的能力」（理解他人的能力）會是很大很大的關鍵。

九、我經濟上有困難，無法支付自己完成完成至少3-4年的諮商研究所課程，但我很想成為一位諮商心理師怎麼辦？

Ans：這是成為一位諮商心理師很現實的問題，需要有一些資金應付這幾年的學費和生活費，基本上不太建議用很勉強的方式來完成學業（如貸款、借錢或打N個工），因為心理師最重視的就是自我照顧能力。如果都很難溫飽自己，就很難談心理健康，你的身心承受太多壓力，就很難幫個案排解壓力。

建議可以等經濟寬裕一點，用愉快、無後顧之憂的心情來完成學業會比較好，而且多累積幾年工作經歷再唸研究所也是另一種寶貴的資產喔！

 

十、到底我成為一位諮商心理師後，可以去哪裡工作？這些地方有什麼不同？

Ans：

• 各縣市政府的學生輔導諮商中心的專業輔導人員：100年後，因為國民教育法修法，各大縣市都必須成立「學生輔導諮商中心」，裡面的專業輔導人員指的就是「心理師」或社工師，這部份可能需要花一篇文章來介紹，簡單來說，就是如果你有心理師的執照，也可以來報考這個工作，服務的對象是各縣市的「國中小的學生、家長和老師」，處理的問題通常和「家庭」息息相關。然後每個縣市制度、福利差異大，不過這是「約聘」非公務人員喔！
• 各大專院校的心理諮商中心：每個大專院校都會有諮商中心，裡面就會有諮商心理師的職缺，主要服務對象是大專院校的「學生」，處理議題以情緒、情感、人際、生涯為主，通常還會需要做行政&辦活動，各學校的福利制度更是差異大，經費來源也不同。
• 社區福利機構的諮商心理師：有一些社區機構也會招募心理師，可能是安置機構，可能是服務某些特定的族群（如家暴、受刑人、男性....），適合對於某個特定族群特別有興趣的心理師。
• 身心診所的諮商心理師：許多有精神科醫師執業的身心診所，都需要心理師的加入，在那兒主要服務對象從兒童到成人都有，而且是個案自費的模式。現在也很多心理師會自己成立「工作室」，提供心理諮商服務，這也是出路之一（但必須要有一定的口碑和經驗生意才會好喔）。
• 企業裡的諮商心理師：少部份的企業會招募專職的心理師，因為大部分的企業會與外部單位合作（如生命線），另外提供心理諮商的服務給員工（也就是員工通常不在公司裡面去做諮商，會被貼標籤的）。所以，企業的心理師比較多在做「篩選」和「初評」的工作（和實際的諮商不一樣喔）。
• 兼職的諮商心理師：幾乎所有單位都會有「兼職心理師」的職缺，通常有幾年工作經歷後，又想兼顧家庭的心理師會朝兼職邁向，好處是工作彈性、自由，壞處是薪水不穩定、舟車勞頓。

十一、現在很紅的「專輔老師」和「諮商心理師」有什麼不同？哪個比較好？

Ans：100年國民教育法修法後，多了一個新興的行業叫做「專任輔導教師」，是「正式的教師」（當然福利和薪水都很好），所以一窩蜂唸心理諮商的人都跑去考，我也超多心理師的朋友都紛紛跳槽。因為106學年度後，規定有所不同，有點小複雜，想瞭解的人請自己去把法規閱讀清楚喔！！

• 國民小學階段，指教師符合下列規定者：
  • 於101學年度至105學年度，應具有下列資格之一：
    • ➊ 輔導諮商心理相關系所組畢業（含輔系及雙主修）且具國民小學合格教師證書者，或同時具輔導（活動）科／綜合活動學習領域輔導活動專長教師證書及國民小學合格教師證書。
    • ➋ 國民小學加註輔導專長教師證書。
  • 106學年度起，應具有國民小學加註輔導專長教師證書（詳見這裡）。
• 國民中學階段，指教師符合下列規定者：
  • 於101學年度至105學年度，應具有下列資格之一：
    • ➊ 輔導諮商心理相關系所組畢業（含輔系及雙主修）且具中等學校合格教師證書。
    • ➋ 中等學校輔導（活動）科／綜合活動學習領域輔導活動專長教師證書。
  • 106學年度起，應具有中等學校輔導（活動）科／綜合活動學習領域輔導活動專長教師證書。

從上述，可以瞭解如果當專任輔導教師，「沒有一定要諮商研究所畢業」，但要具有上述的所規範類別的「教師證」（通常都是要輔導相關科系&修了學程&教育實習&考取教師證才有機會取得），薪水比一般的心理師好，又享有正式教師的福利，所以吸引很多相關科系的大學生去報考。

前幾年大開缺時，比起一般教師是好考許多許多（記得南部某縣市還出現過50%的錄取率過....），但漸漸...會越來越難考喔！！

 

十二、當「諮商心理師」的待遇好嗎？這工作有前途嗎？會餓死嗎？

Ans：

• 很多朋友寫信問我，很擔心放下原來待遇比較好的工作，轉行當心理師會有經濟上的問題。或本身經濟狀況不好，很希望透過這份工作改善家內環境。如果對於擁有一份「穩定收入的工作」有強烈的需求，會比較建議你往「專任輔導教師」發展。
• 我個人覺得，諮商心理師的工作本身在收入方面的C/P值並不高，以投入那麼多的時間與金錢後，獲得的待遇真的很普通（起薪3萬9～4萬6，各個機構不同），重點是沒什麼漲幅的空間，頂多就是跟著機構制度微調薪水（但也有頂點限制），也不像大企業有績效獎金或豐厚的年終，而且絕大多數的諮商心理師都是「約聘」的，更沒有像公務員或教師有退休金的保障。
• 但還是會看到很多心理師存活得很好，大都是自己有其他專長副業、投資理財有道、有家族事業、很會挑伴侶（另一半經濟很好）、多兼職演講&工作坊、出版書籍&治療卡片......，所以「山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉心轉。」，心理師嘛～自己會找到解套的方式的.....

十三、除了待遇普通，當心理師還有什麼好處嗎？我需要說服我的家人....

Ans：這也是是我常收到的問題，許多朋友因為考量心理師要投入的心血太大，加上家人反對，需要有更充足的理由說服家人。

• 首先，成為心理師還有個重要特質，必須要很「清楚知道自己在做什麼？為什麼要這麼做？」，大都一頭栽進諮商領域的人，都是對諮商有種無法抗拒的熱情，我看過部份人可能當時進來時就猶豫了，要不是沒唸完，不然就是轉行做其他工作，所以你知道自己為什麼要進來嗎？
• 何以待遇普通還那麼多人在這裡堅持著，大都是從一次又一次，與個案一同成長、透過理解一個人的過程中、見證一個人改變的歷程中，找到了感動與滿足。即使很辛苦，但這份工作真的非常有意義，這份意義會帶領你找到繼續停留在這裡理由。

十四、如果我想當的是「臨床心理師」，和「諮商心理師」有什麼不同？

Ans：心理師分成兩種，一種是「臨床心理師」，一種是「諮商心理師」，我上述所講的全部都是指諮商心理師，臨床心理師必須是「臨床心理研究所」畢業，並完成全職實習一年者，方具備應考資格。兩者的工作有一些相似，也有點差異（詳見心理師法）：

• 諮商心理師：通常在學校。訓練上，諮商比較重視晤談技巧、對人的同理。如果大學想要「心理諮商系」的話，高中通常要選「社會組」。
• 臨床心理師：通常在醫院。訓練上，臨床比較重視精神疾病的衡鑑。如果大學要唸「心理系或臨床心理學系」，高中通常要選「自然組」。

至於臨床心理師詳細的工作內容和出路，建議直接去問他們比較準確喔！！

 

十五、整理其他常問的小問題，把一些連結資訊附給大家！

• 心理諮商所要考哪些科目？
  • 每個學校不同，可以參考補習班整理的105年各校考科一覽表。
• 心理諮商所要怎麼準備？要唸哪些書？
  • 補習班也有整理參考書目喔。
  • 準備方式就是補習、自己唸書、解考古題。
• 哪家補習班比較好？
  • 這已經離我的年代太久遠了，一般來說會去大碩、碩士龍門、國家文教、教育家...，可以參考近幾年PTT上的文章，也許會比較準確喔！

 

總之，謝謝大家一路以來的支持！

最後，跟大家澄清一下，有些網友以為我沒在做諮商工作了（以為我都去旅遊了），沒啦！我還是每天都在接個案，工作可認真的，只是利用連續假期&休假出去旅遊而已。

然後也很多朋友希望我多寫一些和「諮商工作」有關的文章，但是對心理師來說這有點為難！因為個案的東西都是要保密啦！就算匿名也是怪怪的。

所以，大家還是多看點旅遊文章吧！！

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