四觀法：四種了解自己，改變自己命運的方法。
觀身不淨：用心看看自己身體的病痛，想想原因，都是飲食環境和自己心念...
(詳全文)
發表時間：2018-05-31 11:16:18 | 回應：0
把自己從事情裡的個人利益抽掉， 想想如何做對大家最好， 不理會心中的各種情緒， 如同生氣時忍住不說話，避免傷人般，...
(詳全文)
發表時間：2018-05-31 11:12:03 | 回應：0
對人有所求，就會有怨， 對人無所求，怨自然無處升起。 如何對人無所求，是值得去思考的事。
我們通常因為什麼而對...
(詳全文)
發表時間：2018-05-31 11:05:17 | 回應：0
這兩堂課教了孩子「內觀」，從主題的「傲僈」開始讓學生了解： 一、傲慢 從故事的角色、事件分析「傲慢」， 接著引出人...
(詳全文)
發表時間：2015-04-17 14:45:51 | 回應：2
先想：貪的定義、標準是什麼？例如：貪指的是物質上。學生認為貪心，是吃太多，拿了不該拿的東西。如果範圍再擴大，心...
(詳全文)
發表時間：2014-09-04 15:02:17 | 回應：0
◎認識情緒_兒童版一、七情的認識：七種害己害人的情緒（喜、怒、哀、愛、惡、懼、意）（一）喜：只顧自己喜歡，不管別...
(詳全文)
發表時間：2013-12-20 09:52:50 | 回應：0
◎認識情緒對人、事、物不好的感受、想法，可以用「七情」和「五毒」來思考，很快就知道問題在哪裡喔！一、七情_七種負...
(詳全文)
發表時間：2013-12-20 09:49:23 | 回應：0
