有些市售豆芽菜常在培育過程添加生長激素 、增白劑、增粗劑與除根劑等,短短1-2天就收成,您吃得安心嗎?
(圖:自己在家孵育的無毒有機 綠苜蓿芽菜)
苜蓿芽左手香柳橙汁 Alfalfa Sprout & Orange Energy Booster
材料:苜蓿芽80g、左手香葉5片、柳橙2個。
做法:
1.柳橙洗淨切片榨出原汁;左手香葉與苜蓿芽分別洗淨,以冷開水沖洗後瀝乾。
2.柳橙汁與左手香葉、苜蓿芽放入果全營養調理機中打40秒即可。宜趁鮮飲用。
功效:改善五十肩。
Ingredients: alfalfa sprout 80g, 5 patchouli leaves, 2 oranges
Preparation & Serve:
1. Extract orange juice
2. Wash sprout and patchouli leaves, dry up for serve
3. Put all ingredients in blender, well mixed and drink ASAP
Function: improve frozen shoulder