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2012-03-22 12:29:02

(食譜分享) 鮮菇炒豆苗


(食譜分享) 鮮菇炒豆苗有潤膚美顏作用的豌豆苗，配上滑嫩營養的豆腐，就是一道絕美的好料理！材料：豆苗200克、鮮香菇5朵約200克、紅辣椒1/2根。調味料：鹽1/2茶匙、油1大匙。 作法：香菇切絲、紅辣椒切片備用。起鍋...
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2012-03-21 14:07:48

(豆芽菜食譜) 綠豆芽韭菜香湯


(豆芽菜食譜) 綠豆芽韭菜香湯原料→居家自發綠豆芽200克、韭菜45克。調料→鹽、雞粉(調味料)、香油各適量。製作→1．將綠豆芽洗淨，韭菜洗淨切段待用。2．鍋上火倒入油燒熱，下綠豆芽煸炒，倒入水，調入鹽、雞粉(調味...
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2012-03-20 13:19:08

Perricone醫生的養生芽菜減肥飲食法


Perricone醫生的養生芽菜減肥飲食法　1. 每餐都必須包括蛋白質, 低GI的碳水化合物和基本脂肪. 蛋白質類要先吃, 可以壓抑食慾, 吃完蛋白質再吃蔬菜, 最後才吃水果, 以避免血糖突然高升.2. 一天可以吃三餐外加兩頓點心...
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2012-03-13 13:48:52

(食譜分享)青炒花生芽


(食譜分享)青炒花生芽 1.花生芽去小須根，胡蘿蔔去皮用波紋刀切條 2.熱鍋入玉米油，入核桃仁炒香微黃 3.下胡蘿蔔條炒軟 4.入花生芽，火稍開大一些，可稍淋水，炒至無生氣，加入調味料翻勻即可 核桃是一般人們常...
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2012-03-12 12:18:44

(食譜分享)豆苗味增豆腐


(食譜分享)豆苗味增豆腐有潤膚美顏作用的豌豆苗，配上滑嫩營養的豆腐，就是一道絕美的好料理！材料嫩豆腐1盒，豌豆苗、柴魚片各少許，味噌1大匙，檸檬汁1小匙，柴魚醬油1/2小匙，米醂1/2小匙。作法1. 將豌豆苗洗淨備...
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2012-03-07 10:33:38

豆芽菜營養價值 _如何種豆芽菜 _如何種豆芽菜


豆芽菜營養價值_如何種豆芽菜 _如何種豆芽菜 日本科學家在研究中發現，豆芽菜(黃豆、綠豆、赤豆、蠶豆、花生等植物種子所發的嫩芽)生長發育時從胚體中抽芽長葉後的葉綠素，能依靠光合作用，將無機鹽變成有...
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2012-03-06 11:19:36

蔥油黃豆芽


蔥油黃豆芽 ■黃豆芽500克　　■鹽適量　　■蔥末1湯匙。　　1、將黃豆芽洗淨，加水煮熟，撈出瀝乾；煮黃豆芽的湯留用。　　2、炒鍋中放少許油，燒熱後下黃豆芽炒2-3分鍾，加入蔥末炒出香味，倒入煮黃豆芽的湯和鹽，...
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2012-03-05 14:37:38

(精力湯食譜分享)苜蓿芽西洋芹精力湯


(精力湯食譜分享)苜蓿芽西洋芹精力湯1、苜蓿芽10g2、豌豆苗10g3、西洋芹60g4、蘋果 1顆5、鳳梨 150g5、綜合堅果1匙6、冷開水540cc紫花苜蓿芽(Alfalfa)—Medicago sativa　上圖/居家室內有機diy培育的紫花苜蓿芽*****...
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2012-03-02 09:36:47

生產毒豆芽5人判刑


生產毒豆芽5人判刑　 (圖片來源: 中國長城網)(中國大陸報導) 遼寧省瀋陽市中級人民法院29日宣判一起近年該地區最大生產、銷售有毒有害食品案件：來自北鎮市正安鎮蹇屯村蹇明志、楊桂榮夫婦等在瀋陽長期使用非食品添加...
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2012-03-01 15:21:36

天然芽菜的酵素保健與食用養生法


天然芽菜的酵素保健與食用養生法酵素是在所有活的生物體內均可發現的物質，包含所有動、植物。酵素由蛋白質構成，幾乎參與了全部的身體活動，目前已知的酵素有千種以上，是消化食物、修復組織、維持身體各功能運作所...
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