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2011-10-03 00:58:12| 人氣2,764| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

迷迭香蒜小羊排

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    上週五晚上,好友愛麗絲去Costco幫我買了一盒小羊排,還特地幫我送到家裡來,可是這女人一進門,看到滿地灰塵、頭髮、睿睿的樂高零件散了一地、床舖上散著睿睿的功課跟娃娃們、茶几上是剛吃完晚飯懶得拿去廚房水槽的盤碗,愛麗絲:『拜託,你家怎麼這麼髒這麼亂啊?』睿媽翻翻白眼:『拜託,你才不識相咧,誰會週五晚上到有小孩的職業婦女家啊?不亂才有鬼!東西我收到了,錢拿一拿快滾啦!』愛麗絲嘟嘟嚷嚷的回家了。

 

    隔週末,一直下雨,待在家裡無聊,決定做睿睿愛吃的小羊排,去年的作法其實自己不太滿意,總覺得進烤箱之後,時間、溫度控制得不好,羊肉都柴了。所以這次又上網查了作法,用:30ml橄欖油、兩匙迷迭香、蒜頭兩瓣、黑胡椒、玫瑰岩鹽。先把蒜頭切片和迷迭香(去各大賣場、超市買小磨坊的乾迷迭香就可以了)泡進橄欖油裡面,再灑上現磨黑胡椒粉,浸泡30分鐘讓香料出味。

 

    小羊排解凍後,清洗乾淨,用廚房紙巾稍微吸乾水分,再一片一片均勻的沾上香料橄欖油,記得要按摩一下喔!確定每片每一面都沾到香料跟橄欖油之後,一般應該用盤子繼續浸泡,以確保香料入味,可是我們家的盤子不是太淺就是直徑太短,只好用深烤盤浸泡,所以要每隔半小時就去幫小羊排換位置。

 

    三個半小時後,把浸泡好的小羊排放到鍋子裡面,剛剛醃料已經有很多油,而且羊肉本身在煎烤的過程中也會出油,所以不要再放任何油囉!去年的方法是先大火把肉汁封住之後進烤箱,今年決定換種方法,直接用義廚寶的鍋子,蓋上聰明鍋蓋,冷鍋起灶,用小火,四分鐘後翻面。

 

    剛翻面過來的時候,肉汁的味道聞起來好香;這一面也是小火燒四分鐘喔!記得,在這個時候才可以撒玫瑰岩鹽調味,調味好馬上起鍋,太早放鹽的話,鹽分會讓羊肉表面水份被吸乾,就不好吃了。

 

    用剩下的橄欖油炒冷凍蔬菜當配菜,加上好不容易才在微風廣場地下樓的貴婦超市買到的薄荷醬,看起來還蠻像樣的嘛!睿睿吃得眉開眼笑,大呼過癮,末了在沙發上攤成大字型,喊:『媽~我好飽喔!』難得少爺這麼捧場,超有成就感的啦!

台長: 睿媽
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