重陽節，又稱重九節、曬秋節、“踏秋”。
因「九九」與「久久」同音，九在數位中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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重陽節的習俗
金秋送爽，丹桂飄香，農曆九月初九日的重陽佳節，活動豐富，情趣盎然，有登高、賞菊、飲菊花茶、喝菊花酒、吃重陽糕、插茱萸等等。
登高：避災健身
重陽節首先有登高的習俗，這天，所有親人都要一起登高「避災」。。
金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。 至於等到的地方，沒有特別的規定，一般是登高山、登高塔。
祭祖：謝恩求佑
重陽節，與除夕、清明節、中元節統稱中國傳統四大祭祖的節日。
不過，重陽節的拜祭，是出於作物收成后，祭謝祖先恩德，並祈求祖先保佑，所以氣氛是輕鬆愉悅的，不會有“行人欲斷魂”般的哀傷。
敬老：法定老年節
重陽節，也是中國老人節，人們要表達對老人的孝敬，宣導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。
2006年5月20日，重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。2013年正式实施的新《老年人权益保障法》明确规定，每年农历九月初九为老年节。
晒秋：庆祝丰收
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重阳节是最好的赏秋时期，中国南方还有些山区村落保留了“晒秋”特色。
“晒秋”是一种典型的农俗现象，在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物。
賞菊：寓意長壽
菊是長壽之花，又為文人們讚美作淩霜不屈的象徵。 重陽又稱菊花節，賞菊也就成了重陽節習俗的重要組成部分。
農曆九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。 北京人還將菊花枝葉貼在門窗上，“解除凶穢，以招吉祥”。
佩茱萸：辟邪求吉
民間認為九月初九也是逢凶之日，多災多難，所以在重陽節人們喜歡佩茱萸以辟邪求吉。 茱萸因此還被人們稱為“辟邪翁”。
茱萸香味濃，配戴可避邪驅蟲，祛風散寒。 作為中藥，茱萸果肉味酸、澀，性微溫，可用於眩暈耳鳴，腰膝酸痛，內熱消渴等病症。
重陽節養生指南
明日重陽
2019年重陽節
10月7日 星期期一
農曆九月初九
重陽節前後，秋燥明顯，天氣也逐漸轉涼。 受秋燥和降溫影響，人們特別容易出現呼吸道疾病、心腦血管疾病等。 所以，重陽節更應該注重養生，養好身體，才能樂享生活！
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