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2022-05-30 17:37:17

菠菜配上它，變成了「強心劑」！

菠菜素有「營養模範生」之稱 它的作用可不能小瞧 還是植物中的強心劑、化栓葯！ 春天不吃虧大啦~ 菠菜營養 /天然“強心劑”/ 菠菜含有豐富的輔酶Q10，它能激活人體細胞和細胞能量營養供給，營養心...
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2022-05-30 17:34:19

每天這樣站一站，就能調大病，早就該知道，省了多少苦藥

世界衛生組織（WHO）早已將久坐列為十大致死致病元兇之一，它堪稱最溫柔的“慢性自殺”。 而與久坐相對的——「站立」，卻算得上是一項「長壽運動」。。 每天站立3小時，效果堪比馬拉松 ...
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2022-05-30 17:31:50

老年癡獃也會吃出來？ 常吃4類食物，腦子越轉越慢！

大都是由生活環境和生活方式因素引起的，隨著生活水準的提高，我們的飲食也愈發出多元化發展，但是很多食物吃多了會導致很多嚴重的後果，例如，這4種常見的食物就是引起老年癡呆症的 “元兇”，所以要日常...
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2022-05-30 17:28:30

天然「補腎葯、安眠藥、感冒藥、胃藥、止痛藥」，你都知

老話說得好，是藥三分毒，如果生病了就想起用藥片來抱佛腳，那不如在日常飲食中多吃下面幾種食物。 今天小編告訴你，有些食物不僅有健康保健的作用，甚至還可以治病。 偶爾吃一次效果當然是不明顯，長期吃一定會有...
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2022-05-30 17:26:08

37個聰明的廚房小竅門，每一條都實用，省錢又省心，趕緊收

一位經驗豐富的阿姨 告訴的37條廚房小竅門 每一條都超實用！ 趕快學起來~ 01 切牛羊肉 逆著紋理來切，刀和肉呈90度切出來的肉片，會更容易咬，比較容易嚼爛。 日本藤素日本藤素藥局日本藤素實體店日本藤素...
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2022-05-30 17:21:13

為什麼你的關節會痛？ 所有人都收藏了這個妙方，迅速就能

是每個人都會遇到的小麻煩。 上班族脖子痛、中老年人膝蓋疼、關節風濕痛、年輕人腰腿疼...... 以後這些疼痛不用再忍受了！ 在一場由衛生部、科技部、中國科協聯合舉辦的博覽會上，國家體育總局體科所越野行走運...
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2022-05-30 17:02:56

注意！ 這種肉容易誘發老年痴呆 冠心病...... 很多人愛吃！

在我們日常生活中，有這麼幾種肉，味道很好，喜歡吃的人也多，不少人的餐桌上頓頓都離不開它們。 但很多人都不知道，有一種肉每天食用超過50g就可能致癌，已經被世界衛生組織劃分為1類致癌物！ 而最近，它...
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2022-05-30 16:59:32

世上本無病，只是痰和瘀，2味中藥，化痰又化瘀

中醫有句話是這麼說的：世上本無病，只是痰和瘀。 這話有沒有道理呢？有一定道理。中醫有一種證型就叫痰瘀互結，就是一個人體內既有痰濕又有瘀血，痰濕和瘀血攪和到一起了，最終導致的一個結果是什麼呢？ 是身體里的...
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2022-05-30 16:57:53

老年癡獃是吃出來的？ 常吃4類食物，腦子越轉越慢！

大都是由生活環境和生活方式因素引起的，隨著生活水準的提高，我們的飲食也愈發出多元化發展，但是很多食物吃多了會導致很多嚴重的後果，例如，這4種常見的食物就是引起老年癡呆症的 “元兇”，所以要日常...
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2022-05-30 16:50:00

長肉最猛的3種主食，不是米飯饅頭而是它！ 常吃肝膽可能變

這些年，咱們的生活條件是越來越好了，吃的食物也更講究了。 然而，各種“富貴病”卻隨之出現：高血脂、高血糖、脂肪肝...... 其實，這都跟吃的食物脫不了干係。 就說在咱們餐桌上有著舉足輕重地位的主食，...
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2022-05-30 16:47:17

每周吃一次，老了腿腳好，補關節、強筋骨，90歲都“健步如

老人常說：老了老了病就來了，走不動路了。 走不動了，和老有關，但最主要的原因是一種病——膝關節炎！ 膝關節炎疼痛難忍 只有自己知道 1疼痛 膝關節炎最大的特點是疼痛，活動則疼痛加深，休息...
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2022-05-30 16:43:27

3、4月寧可少吃肉，也別放過此菜！ 好吃不貴，排出毒素，

芹菜有的人覺得非常好吃，有的人覺得味道是很重的，在吃芹菜的時候很多人都會把芹菜葉給扔掉，非常的浪費，其實芹菜葉裡面是很有營養的，吃起來味道也好，3月寧可少吃肉，也別放過此菜，好吃不貴，排出毒素，血壓穩穩...
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2022-05-30 16:40:23

韭菜吃多傷胃，馬齒莧傷腎，最傷肝的蔬菜是..... 你該吃啥

蔬菜在很多人看來都是非常健康和養生的，相信大家也經常能聽見很多大人對孩子說，要多吃蔬菜，對身體好。 但是啊，這吃蔬菜也是有講究的，有些我們常見的蔬菜啊，看似無害，實際卻暗藏著健康隱患，但有些蔬菜，看...
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2022-05-30 16:36:48

明目是豬肝的2倍，枸杞的6倍，隔三差五吃，眼睛明亮視力好

前幾天，一個朋友給我發了一條私人資訊，問我應該吃哪些食材來改善視力。 原來，她的孩子經常看電視、玩手機，尤其是在公休日期間，每天要玩10個小時左右，導致一些視力下降，前段時間到眼科醫院進行檢查，檢查結果是...
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2022-05-30 16:34:18

很多人愛吃的這種菜竟是腫瘤“加速劑”？

在《詩經》中有「中田有廬，疆場有瓜，是剝是菹，獻之皇祖」的描述，據東漢許慎《說文解字》解釋：「菹菜者，酸菜也」，即類似現在的酸菜，由此可見，中國酸菜的歷史頗為悠久。 酸菜是我們飲食中，是開胃小菜、下...
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