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2022-04-27 18:08:07

血管決定你的壽命！ 30歲後再不保養就要「生鏽」了

如果把人體比作一台機器，那麼血管就像一個複雜的管道系統，連接各個零件，輸送營養、排出廢物。 正常的血管是有彈性且內壁柔軟的，但當血液中的膽固醇和甘油三酯等脂質垃圾沉積於動脈血管壁時，容易導致管腔狹窄...
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2022-04-27 18:05:27

殺傷力驚人！ 吃了一個獼猴桃，10歲男孩休克被送進急診室

食用了一個獼猴桃，竟然讓10歲孩子經歷這般煎熬：突發呼吸困難、皮疹、休克、多臟器功能損害等。這到底是怎麼回事？ 10歲男孩出現皮疹、休克 竟是吃了一個獼猴桃 9月13日晚上6點多，一名10歲男孩丁丁（化名）被...
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2022-04-27 18:03:57

央視曝光！ “反正吃不死人”的食用油，震驚所有人！

說起食用調和油 大家並不陌生 它以其特有的營養搭配理念 受到越來越多消費者的青睞 然而 央視記者調查發現 一些所謂的食用調和油 實際上並不是我們所認為的那樣 他們說 “反正吃不死人” 這調和...
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2022-04-27 17:46:24

腸道常清，百病不生“！ 醫生教你三個動作，快速清腸排毒，人人可學！

我們常說“腸道常清，百病不生”。 腸道的問題千萬不可大意。當你腹脹、便秘、長痘痘時，是否首先想到給腸道「洗個澡」？ 腸道不通，百病之源 “通”對應“堵”，腸道堵最直接的...
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2022-04-27 17:42:34

吃豬油是養生還是致病？ 看完你就明白了！

在植物油匱乏的年代和地區，豬油是家家戶戶的烹飪必備食材。 後來，豬油對健康的危害逐漸引起人們的關注，甚至逐漸被各種植物油取代了。 如果現在有人告訴你，豬油已經被科學家「平反」，豬油撈飯甚至可以治病，你會...
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2022-04-27 17:39:46

你花一百萬都買不到的這張表！ 建議你最好背下來！

三、生活習慣養生表 1.飽不洗頭，餓不洗澡。 冷水洗臉，美容保健。 汗水沒落，冷水莫澆。 溫水刷牙，防敏固齒。 2.吃米帶糠，吃菜帶幫。 男不離韭，女不離藕。 青紅蘿蔔，生克熟補。 食不過飽，飽不急臥。 3.養生...
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2022-04-27 17:36:00

睡覺的訣竅：睡5分鐘等於6小時？ 值得收藏一輩子的秘密~

根據醫學和多數人的體驗、觀察，一個人真正睡著覺最多只有兩個鐘頭，其餘都是浪費時間，躺在枕頭上做夢，沒有哪個人不做夢。 至於醒來覺得自己沒有做夢，那是因為他忘記了。 睡覺的訣竅 通常一個人睡兩個鐘頭...
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2022-04-27 17:34:31

年紀越大，血液垃圾越多！ 秋天這一物帶皮吃，清血、祛病、延壽！

隨著年齡的增長，我們血管內的脂質沉積會越來越嚴重，最終形成動脈硬化，嚴重影響我們的全身重要臟器供血。 血液垃圾不清，不僅病纏身，還會減壽命！ 如何才能解決這個問題？ 除了加強鍛煉、必要時服用調脂藥物之...
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2022-04-27 17:29:58

入秋鼻炎犯了嗎？ 這個方法，立竿見影！

入秋了，空氣品質差，花粉、塵蟎等過敏原增多，不少“鼻炎黨”又進入了一條死胡同，鼻子不通氣，呼吸全靠嘴，一聞到刺激性氣味，各種發癢，連打噴嚏...... 我國鼻炎患者眾多，很多「資深鼻炎黨」都嘗試...
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2022-04-27 17:26:37

現在不吃腸子悔青！ 秋天里的長壽第一補 第一菜 第一果... 收藏~

俗話說“一夏無病三分虛”，在伏天里，人體大量出汗，消耗了很多內在的能量，所以三伏一過容易秋乏。 現在這個時候，最重要的就是補，補對了，之前的消耗補充回來了，秋後各種煩人的小毛病自然就不見了...
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2022-04-27 17:23:08

顛覆！ 吃這種肉竟能清除血管斑塊、緊急降壓！ 好吃還不貴

很多人都誤以為：吃肉，不僅容易變胖，還會增加高血壓、高血脂等心血管疾病風險。 其實不然，適當吃肉，對健康是有益無害的，而且我們生活中有一種肉受到全美22位醫學營養專家的肯定，在35種飲食方式中脫穎而出，...
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2022-04-27 17:19:44

把吃出來的脂肪肝吃回去！ 這7個食療方，強力刮掉肝上脂肪

在幾乎所有的常規體檢中，脂肪肝都是檢出率最高的疾病，甚至連瘦子都可能被檢出來脂肪肝！ 脂肪肝是一種吃出來的疾病，會造成許多疾病久治不愈或肝功能不能得到恢復，如果得不到積極有效的治療，部分病人可經由脂...
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2022-04-27 17:15:27

有這種手的人，不但脾胃功能弱，還漏財···

多人減肥喜歡節食，這會影響脾胃的功能，其實脾胃需要吃飽了，才有力氣來減肥，所以減肥一定要注意調節脾胃的功能。 本文專家 迷羅 練瑜伽的中醫，懂中醫的瑜伽老師，結合瑜伽與中醫創立最中國的瑜伽—&md...
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2022-04-27 17:11:20

買茄子要選有眼睛的！ 這一個茄子蒂，能除4種症！ 別扔了~

茄子是夏天最常見的蔬菜之一，我們平常吃茄子都是掐頭去尾還要削皮，殊不知這樣雖然口感好了，營養卻不足了。 常吃茄子，可使血液中膽固醇水準不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義，除此之外，茄子蒂、茄子皮...
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2022-04-27 17:07:56

夏季最刮油的7大蔬菜，第一名竟然是它！

蔬菜是最健康的綠色食物，它含有較少的熱量，營養又有利於瘦身。 一起來看看這七大刮油蔬菜排行榜，總有一款是你的菜！ 7、生菜 生菜營養含量豐富，含有大量胡蘿蔔素、維生素還有膳食纖維素。 常吃生菜可以促進...
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