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2022-04-28 13:05:21

鹽加一物，專治長年膝蓋痛、腰痛，5分鐘見效！ 太棒了

鹽加一物，專治長年膝蓋痛、腰痛，5分鐘見效！ 太棒了 下面來看看具體的做法：1、準備好粗鹽，生薑切成片，蔥頭連須一起，一個裝鹽的布袋子（下面這個是用毛巾做的，透氣性好）。 日本藤素美國黑金犀利士威而...
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2022-04-28 12:52:55

這個部位出汗，竟是中風前兆！ （附最全出汗健康對照表，保存能救命）

天一熱就愛出汗，尤其是胖人，一動一身汗，讓人渾身難受。 其實，汗腺是人體自帶的“空調”，是人體最天然的保養品，到了夏天出汗少的話，感冒、皮膚病、失眠就會找上門，心臟病發病率更是成倍漲，出一身健...
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2022-04-28 11:43:44

鵪鶉蛋不僅能延年益壽，營養價值還是雞蛋的幾倍！ 還不吃起來？

鵪鶉蛋被人們譽為延年益壽的“靈丹妙藥”。 外殼大多為灰白色，並雜有紅褐色和紫褐色的斑紋。 優質蛋色澤鮮豔，殼硬，蛋黃呈深黃色，蛋白粘稠。 蛋的重量為10克左右，很小一個，但營養價值卻很高。 吃鵪...
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2022-04-28 11:40:12

長期23點以後睡，小心這7個地方先壞！ 補再多覺都沒用~

儘管近年來熬夜猝死的新聞屢見不鮮，但依舊無法阻擋年輕人習慣於熬夜的步伐。 加班、學習、娛樂、失眠...... 不睡的理由各不相同，但一個不爭的事實是，熬夜已成為國人生活 「新常態」。。 每天熬夜到淩晨，26歲因...
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2022-04-28 11:33:30

如果你有這17個特點，註定年輕又美麗！

當我們步入中老年，會越來越希望自己看上去更年輕，身體更健康、長壽。 下面為大家整理的中老年長壽且顯年輕的17個現象，趕緊對照看看，你中了幾個吧！ 1、不愛粗茶淡飯 中國疾病預防控制中心營養與健康所研究...
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2022-04-28 11:30:04

每個人身上都有8個「養生窩」，不吃藥、不花錢，按一按更長壽！

我們的身體上有許多凹陷的部位，這些部位隱藏著大量對身體有益的穴位，因此被人們俗稱為“養生窩”。 養生窩有哪些？ 怎樣按摩才有效？ 我們跟著專家一起來學習一下。 1、按眼窩 安神緩頭痛 輕閉雙...
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2022-04-28 11:25:20

不用吃，只要放在枕頭邊聞一聞，失眠、頸椎病繞著走！

藏在廚房裡的調料小茴香 竟是養生調理的高手 把它做成香囊 緩解失眠一點都不含糊~ 一、小茴香香囊：緩解失眠 材料：小茴香、食鹽、香囊。 卡宴催情液卡宴催情粉RUSH吸入催情一滴銷魂女用偉姐宮廷玉液潮吹凝...
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2022-04-28 11:21:07

吃蛋好處數不清，但這10種蛋千萬要少吃！ 看完第一個我就慌了

吃雞蛋對身體好，相信在很多人心中，這句話基本是不接受任何反駁的。 營養專家認為，雞蛋是自然界對人類的一個「奇跡般」的饋贈——它不僅是人類已知的最古老的食物之一，且是最完美的食品之一。 俄 每天...
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2022-04-28 11:16:56

三七的黃金搭檔終於出現了！ 防治動脈硬化、心腦血管疾病功效翻倍！

在我國，心腦血管疾病患者已經超過2.7億人！ 每年有約350萬人死於心腦血管疾病。 在威脅人體健康疾病中，心腦血管疾病已然成為我國中老年人健康“第一殺手”。 而三七，是防治心腦血管病，提高免疫力...
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2022-04-28 11:06:33

7種傷口讓創可貼變「兇器」！ 學會幾招讓傷口癒合速度快1倍

生活中割傷、摔傷等皮肉損傷在所難免， 很多人把創可貼當「萬能藥」， 受傷后第一時間就貼上。 殊不知， 創可貼使用不當也可能變成「兇器」。。 創可貼的正確“打開姿勢” 物美價廉的創可貼，絕對...
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2022-04-28 11:03:08

醫院裡過度檢查、過度治療，是為了人民嗎？ 錯，是為了人民幣！

著名心血管病專家、北京大學人民醫院心內科主任醫師胡大一在接受多家媒體採訪時，痛陳目前普遍存在的過度檢查、過度治療的危害。 ▲著名心血管病專家胡大一。 很多人每次看完病都往家抱回一堆葯，根本吃不完。...
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2022-04-28 10:59:33

為什麼五點鐘要起床？ 現在知道還不晚！

早睡早起占人體健康的百分之七十;心態、飲食、及時調理各佔百分之十，我們就可以知道早睡早起的重要性。 我們白天是放電，晚上睡覺是充電。 晚上只衝了50%的電，白天還要釋放100%，那50%哪來的？ 就是從五臟借。 ...
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2022-04-28 10:54:28

花生是長壽果，但也是催命符！ 這4種人越吃越傷身！ 快看你能吃嗎？

花生人人都喜歡，很多人喜歡花生的第一理由是好吃美味，其實花生的營養成分是超乎你想像的。 花生的營養 花生享有“長壽果”的美譽，每100克花生約含20克~25克的蛋白質，是雞蛋蛋白質含量的1.5~2倍。 ...
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2022-04-28 10:51:11

比紅薯還好！ 吃它降壓不發胖，還能補血排毒，太牛了~

. 《本草綱目》記載，紅薯有“補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”的功效，而紫薯作為紅薯的衍生產品，在這方面與紅薯有著異曲同工之妙。 營養學認為，紫薯除了具有紅薯有的營養成分和保健效果外，還富...
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2022-04-28 10:47:39

1把梳子頂5個醫生！ 每天梳這裡，趕走疾病，益壽延年

養生不必繁瑣，用對了就是好的，一把梳子可以治好5種病。通過梳子按摩法，對身體進行調理和根治，還能改善體質、增強免疫力哦 一、梳子保健法 1梳 脖 頸 低頭后，脖頸后最高隆起的骨骼下方，有個凹陷的地方就是...
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