新研究：壽命長短 基因決定
《世界日報》August 04, 2011 【本報綜合報導】
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新公布的研究顯示，壽命長短是由基因決定，而非生活習慣，如果擁有長壽基因，即使抽菸喝酒又不愛運動，仍可能長命百歲，只是誰也無法確定自己是否有這種基因。
研究人員對477名95至122歲、來自東歐的猶太人(Ashkenazi Jews)進行調查後發現，他們的飲食及生活習慣並不比一般人好。
整體而言，這些長壽者身高體重比例、吸菸、運動程度和飲食習慣，都與一般人類似，他們也能夠獨立生活，其中75%以上為女性。
這項刊登於「美國老年醫學會期刊」(Journal of the American Geriatrics Society)網路版的研究報告說，這些長壽族男性與一般男性相比，不僅飲酒稍多，運動也較少。
紐約葉希瓦大學愛因斯坦醫學院老化研究中心主任巴茲萊說：「研究顯示，百歲人瑞可能比常人多了些長壽基因，能夠幫助他們減緩不良生活型態所帶來的有害影響。」
這項研究說，因為這些猶太人「和其他人相比，在遺傳學角度方面看來更為一致」，比較容易辨識基因上存在的不同，所以被選定為研究對象。
英國「每日郵報」(Daily Mail)也報導，荷蘭馬斯垂克大學一項長達10年的研究顯示，遵循地中海飲食法的年長者，結合運動、不吸菸，並維持健康體重，可以多活15年。
地中海飲食法為攝取大量蔬菜、橄欖油、水果、堅果、魚類以及全麥食物，並少量食用肉類和飲酒。
這項研究追蹤12萬人的健康狀況，結果發現地中海飲食法對女性的效果最顯著，比飲食最不健康的人可以多活15年；健康男性則能多活8年。
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