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2005-12-04 18:55:34| 人氣49| 回應0 |
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草莓香瓜飲
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草莓所含的維他命C可治療牙齦出血及壞血病,具抗氧化作用,能防止動脈硬化、高血壓疾病。
材料:草莓5顆、洋香瓜、蜂蜜50cc、冷開水300cc。
作法:
1.草莓洗淨,香瓜去皮籽取肉,一起放入果汁機中,加入蜂蜜及冷開水,打勻即可。
2.亦可酌加少許鮮奶飲用。
功效:清熱解暑,潤膚美容,可治青春痘,消除肥胖症。
禁忌:體質虛寒的人不宜多吃。
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