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蒜蓉上湯豆苗

　　七、蒜蓉上湯豆苗材料：豆苗400克，蒜頭、雞湯、鹽適量做法：　　1、 將豆苗洗凈后再把水份控干，把蒜頭切成痢☆。　　2、 加適量的油到鍋內并將鍋燒熱，接著把蒜頭爆香。　　3、 把豆苗放到鍋里翻炒，并加入適量的雞湯。　　4、 等豆苗煮開后，加入適量的鹽調味就可以上碟了。　　點評：很多人都不...
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新聞台: 瘦小腹 | 台長：小峰
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