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2016-05-06 10:39:59| 人氣420| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

認識鼻子過敏,擺脫惱人的打噴嚏、流鼻水、鼻塞

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合谷穴位於兩手手背虎口處,按摩時可以另一手的大拇指尖按壓,須注意因合谷穴的經絡是通往對側鼻翼,故左鼻塞要指壓右合谷,右鼻塞要按壓左合谷,就是中醫所的「左病治右,右病治左」。按揉穴道10秒,休息5秒,按揉約5分,每日早、晚各1次。
想要有效對抗鼻過敏的相關毛病,首重保持肺經、督脈的溫暖,而脾、腎也會影響肺部溫潤與否,故三者皆須兼顧,然而,穴位百百款,對於繁忙的現代人來說,光是找出各穴位就已是難題,養成定期按摩的習慣更是難如登天,此時可以定期到專業的中醫養生會館,藉由專業而熟稔人體穴位的技師來幫我們紓勞解壓,不僅省時又省力,更能達到最佳效果。
春遊無限好,過敏令人惱,秉持「源自中醫,專注養生」理念的御手國醫,能一解您的非自願性鼻塞,解救長期處於水深火熱中的鼻子,為您提供專業的經絡按摩服務,更能讓全身氣血經絡皆暢行無阻,御手國醫誠摯地邀請您,用最高的CP值養一輩子的健康! 
春天後母面」善變的春天氣候,隨時都會讓鼻水閥潰堤,在台灣,平均每三個人就有兩個人有過敏體質,過敏性鼻炎更是大宗,幼兒的盛行率約兩到三成,成人也有四分之一左右,所以一到忽冷忽熱的春天,就是餛飩的熱門產季了。
   ★什麼是鼻子過敏?
  /鼻子持續感到搔癢。
  /打噴嚏鼻塞。
  /流不完的鼻水。
  /不自覺一直揉眼睛。
  /消不掉的黑眼圈。
感冒?過敏?傻傻分不清楚!


中醫建議,鼻子過敏的人除了早上起床時,先來杯溫熱的開水,針對三個關鍵穴位去按壓,更能有效解除鼻子過敏的情況。

第一穴:迎香穴。
迎香穴位於鼻翼外側,與鼻唇溝(鼻翼兩旁各有一道溝紋)的中點。按摩時,以雙手食指指尖,按壓穴道5秒,再用雙手食指指腹,向上、下推按鼻翼5秒,休息5秒鐘,左右各5分鐘,每日早、晚各1次
第二穴:鼻通穴。
鼻通穴位於以食指指腹由迎香穴沿鼻唇溝,向著鼻翼的方向輕輕按摩,按摩盡處即鼻通穴,按到鼻通穴時約停留1秒放手,按到略有酸脹的感覺。每次按揉穴道10秒,休息5秒,按揉約5分鐘,每日早、晚各1次。。

第三穴:合谷穴。

合谷穴位於兩手手背虎口處,按摩時可以另一手的大拇指尖按壓,須注意因合谷穴的經絡是通往對側鼻翼,故左鼻塞要指壓右合谷,右鼻塞要按壓左合谷,就是中醫所的「左病治右,右病治左」。按揉穴道10秒,休息5秒,按揉約5分,每日早、晚各1次。
 

想要有效對抗鼻過敏的相關毛病,首重保持肺經督脈溫暖,而脾、腎也會影響肺部溫潤與否,故三者皆須兼顧,然而,穴位百百款,對於繁忙的現代人來說,光是找出各穴位就已是難題,養成定期按摩的習慣更是難如登天,此時可以定期到專業的中醫養生會館,藉由專業而熟稔人體穴位的技師來幫我們紓勞解壓,不僅省時又省力,更能達到最佳效果。

春遊無限好,過敏令人惱,秉持「源自中醫,專注養生」理念的御手國醫,能一解您的非自願性鼻塞,解救長期處於水深火熱中的鼻子,為您提供專業的經絡按摩服務,更能讓全身氣血經絡皆暢行無阻,御手國醫誠摯地邀請您,用最高的CP值養一輩子的健康! 
 

台長: 中醫養生按摩
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