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2012-10-26 17:46:38

58健康同學會(上)

資料來源:http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001137861966167(1)全世界人類所吃的鮭魚,超過40%是來自養殖場。野生鮭魚可經由吃某種水藻而製造出Omega-3脂肪酸。而養殖場的鮭魚體內,幾乎找不到Omega-3脂...

2012-10-26 17:42:57

有關飲食的幾點常識(下)

資料來源:http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010289136(9)德國的一項研究,追蹤1900位素食者(含奶蛋素食者)達11年之久,發現他們的死亡率是一般人的一半。(10)義大利1980年的一項研究,...

2012-10-26 17:37:27

有關飲食的幾點常識(上)

資料來源:http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010289136(1)美國有8成的殺蟲劑(農藥)灑在4種特定的農作物裏:玉米、黃豆、棉花、小麥。這些是牲口飼料的主要成分。自然界的動物會將殺蟲劑囤...

2012-10-26 17:16:09

健康三點靈

資料來源: http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001125811674681(1) 攝取「動物性」蛋白質能加速人體的成長, 但「成長」在超過某個年齡後就是「老化」。能「加速成長」的「肉、蛋、奶」,換句話說,就是...

2012-10-26 16:52:12

現在開始,為健康把關 !

資料來源:http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010462996(1)膽汁和消化酵素的分泌在下午過後會顯著減少,特別是在6點之後。因此,「肉、蛋、乳製品」無法在一天之中的較晚期間被適當消化,因而...

2012-10-26 16:36:11

有關素食者壽命的民間傳說

寶誌禪師 AD418~AD514             97歲(素食者) 幢心禪師 AD558~AD642             84歲(素食者) 龍袒禪師 AD782~AD865             84歲(素食者) ...

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