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2009-04-15 21:34:00

完美主義

完美主義 自從上週寫下『悶氣』之後，再次與『非理性想法』進行對話，警覺性恢復許多，對於『應該主義』與『完美主義』更有知覺。 週一早上起床後，照慣例要喝開水，沒料到拿起冷水壺的霎那之間，壺蓋脫離了水瓶，...
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2009-04-08 14:59:23

悶氣

悶氣 四月份僅僅過了七天，沒料到已經生氣了兩次，給自己記上兩次大過。 昨天中午生氣之後，終於警覺到裡面有股氣，似乎蠢蠢欲動，隨時藉機想要爆發出來。 反省到連續兩天忘記寫日記，自覺性降低許多，昨晚接連開...
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2009-03-31 16:04:49

助人

助人 助人為快樂之本。這是自己的座右銘之一。 從國中時期進入童軍團，開始學習服務，高中參與慈幼社，每週六到育幼院，陪伴孩子們遊戲與學習，大學參加醒新社愛愛隊，暑期到屏東縣潮州天主教少年城辦生活營，跟那...
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2009-03-24 23:57:31

沒有風的天空也要飛翔

沒有風的天空也要飛翔※ 年輕人未經過歷練，有如溫室裡的花朵，老師也擔心※ 擔心什麼？是否懂得向內修養自己的脾氣？※ 你的心大多是外放，尤其是團體活動※ 在活動過後剩下什麼？※ 當你離開這裡，這兩天結束後，你...
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2009-03-18 21:47:16

睡覺

睡覺 睡覺是一種結束。 無論白天的工作多麼忙碌，待辦的事務多麼繁雜，快樂的時光多麼美好，美麗的風景多麼令人流連忘返，最終還是要進入夢鄉。 有天就寢的時候，忽然領悟到睡覺有如分段生死。 每天早上...
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2009-03-08 01:14:52

閱讀

閱讀閱讀是一件很快樂的事情！從小到大閱讀一向是自己最喜歡做的事情之一，理由很簡單：書籍裡面的世界是無遠弗屆，古今中外浩大無邊，由一本書可以進入想像的空間與時間中，所以在閱讀的世界裡自己從不設限，從漫畫...
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2009-02-28 21:13:25

改變

改變改變自己容易還是改變他人容易？知易行難還是知難行易？心甘情願的改變還是委曲求全的改變？上週日忽然領悟到一件事情：每當我想要改變老婆大人，我們之間很容易就發生摩擦。每當我認為自己改變了很多，期望對方...
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2009-02-18 11:37:14

向宇宙下訂單

向宇宙下訂單大前天向宇宙下訂單：我需要一夜的好眠。結果是心想事成，上週五晚上從十一點睡到隔天早上七點半，可以一覺到天亮，沒有中斷過。自從2000年開始去泰北辦營隊，每當心裡的壓力過大的時候，半夜總是會醒來...
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2009-01-16 13:17:29

水滴

水滴在馬國常常看到人們用水缸蓄水，把水龍頭開得小小的，讓一滴水一滴水慢慢的流出來，一方面不用擔心水龍頭開得太大，一下子水就滿溢出來，另外一方面又可以享用到蓄水之後的便利。以前看到這樣的情景，性急的自己...
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2009-01-14 13:03:59

正心

正心大學：身有所忿懥，有所恐懼，有所好樂，有所憂患，則不得其正。心不在焉；視而不見，聽而不聞，食而不知其味。忿懥─恐懼─好樂─憂患皆是情緒的慣性反應，當我們沒有察覺到其中的因果關係，找不到心念起伏不定...
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2009-01-14 13:02:07

誠意

誠意大學：所謂『誠其意』者，毋自欺也。自欺就是欺騙自己，為了逃避良心的認知與譴責，戴上自我防衛的面具，不願意面對事實的真相。求道之前的自己，可說是自欺的高手，常常運用自我防衛的機能，藉由合理化與說謊等...
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2008-12-25 16:51:04

正德村

正德村來到正德村的第一晚睡得很好，睡足了八小時才醒來，可見這裏的磁場很穩定，適應新環境的心情也沉靜下來。上午把法會講題的投影片打好，更加熟悉新電腦的運用，發覺它的優點就是電池的續航力夠長，可以有充足的...
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2008-12-02 16:37:33

珍珠港

珍珠港前幾天壇主知悉我沒有去過珍珠港，感到非常的驚訝，因為每次台灣團來到這裡參辦法會，結束後珍珠港幾乎是旅遊的必經之地，所以週日召集大家陪自己去見識一下。珍珠港事變在美國歷史上非常著名，它算是美國第一...
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2008-11-26 09:38:47

清心化性

清心化性謙恭和藹是化性─恭敬他人，放下小我與火氣。這是去年設定的成長目標，這兩個月在夏威夷就是最好的練習，因為要帶動全然陌生的小朋友，引導不熟悉的道親，常常心急的時候，臉色又變得很難看，未來還有進步的...
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2008-11-17 15:27:00

打破慣性

打破慣性來到夏威夷第八個星期，才把時差調整過來。一月底來這裡講課住了兩週，根本過著日夜顛倒的生活，面對時差是無計可施，五月中旬配合大班又來了兩週，沒有想要挑戰時差，只求開班上台講課時，不要睡著即可。九...
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