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2011-04-10 22:26:03| 人氣6,768| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

行為改變技術11----飽足(洪水)法-----欣悅診所心靈工坊

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飽足法（洪水法  飽和原理）

飽足法是給予過多的增強物，多到不能處理而厭膩。

例如:
某學生上課喜歡轉動筆桿，難免分心，教師指示他不停地反覆此動作，直到產生厭煩痛苦而戒除該不當行為。
戒菸者，令其猛抽菸，直到頭昏腦脹而產生厭惡，但要小心運用以免傷害身心。

應用在行銷上，某餐廳以炸大蝦著名，但每人限吃一尾，不會因產生飽足感而會有再光顧的需求，就是避免飽足感的妙用。

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欣悅診所   身心/精神專科
蔡咏良醫師
台南  失眠 頭痛 焦慮 憂鬱專家
心悅專線  06-2283065
www.amenity.tw
台南市夏林路101號

我要檢舉
#行為改變#飽足#洪水
台長： 欣悅

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