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 有不少網友留言表示自己的性能力有所下降，到底是什麼摧殘了男人的性能力呢？ 我們一起來看看德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網

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再就是白層平時忙於工作，閒時忙於交際應酬，缺乏必要的體育鍛煉，請客吃飯，煙酒煙酒又是交際應酬重要手段，使得他們的體重迅猛增加，這都是造成“性衰老”的重要誘因。

過度肥胖對男性性功能的影響顯而易見，尤其是腹型肥胖的男性，問題更為突出。 由於肥胖使體內睾酮水平處於低值，一方面大大降低了自己的性慾，出現「冷淡」心理和表現，正常性生活次數明顯減少，伴侶常常感覺男方對其漠不關心，如同被「打入冷宮」;另一方面，性慾不強往往會伴隨陰莖勃起不堅，勃起時間短，射精快等一系列連鎖反應，加之體型的嚴重限制，常出現體位不便、性交困難等棘手問題，結果性交不能達到雙方共同滿意， 使男性的心理倍受打擊，產生壓抑的心理狀態和較重的心理負擔。

如果男性長期在社交、戀愛、結婚等方面都不太順利，容易對自己的性能力持懷疑態度， 造成心理壓力，進一步降低性慾，出現陽痿、早洩等其他性功能障礙。

房事生活對於夫妻來說非常重要，有益身心健康，能增進夫妻感情。 但是有些時候，我們還是要忍的。 女性的一些特殊時期要忍相信大家都知道，今天我們來看看男性在哪些情況下禁止行房。

最後值得一提的是，最為常見的泌尿系統感染，尤其在罹患尿道炎、膀胱炎等疾病時，需要治癒后再行房。

相信很多男性非常關心自己的勃起硬度。 包括有些配偶也在擔心，如果最近自己的丈夫不行了，想瞭解他的硬度還正不正常。 有沒有一個指標能夠來說明這個問題呢？

但是，拿出兩天的時間來測這個，太耽誤時間了。 在門診上，有一種簡便的一個方法就是

下面我教大家一招，簡單一招自測勃起。 我們在診室里會有一個四級硬度的模型。 來就診的患者，我們會讓大家來自己摸一下，跟自己的勃起硬度做個對比，可以簡單的評估。

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如果說你觀察發現自己的這個勃起很差，無法完成性生活了。 建議還是要到醫院裡，找醫生來給你這個診斷，及早發現及早治療，比拖著要更好。