肝以具有解毒、排毒、分泌膽汁、疏通血液、生物免疫等功能，被稱為“將軍之官”，在維持機體健康和身體平衡方面起著不可替代的重要作用。
是不是都說酸入肝經了，那麼多喝陳醋會説明肝功能更強？本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片
中醫經典理論認為酸入肝能起到滋肝陰、養肝血的作用。 並以醋作為菜餚的佐料，不但能散開祛毒，而且對肝病病人也有一定的滋養作用。 根據研究發現，肝病患者常感覺食欲不振，喝點醋，可提高食慾，對降低轉氨酶有一定作用。 然而，過量食用對肝臟有害，加重肝臟代謝負擔。 根據權威肝科專家的說法，如果肝臟患者每天飲用超過100 ml的醋，會超出肝臟代謝的負擔，對肝臟產生刺激，不利於肝臟再造修復。
專家提醒：2餐忌食，或肝病“幫兇”
1、燒烤食品
在初秋，晚風吹來，夜幕降臨，和三五好友，在街上吃燒烤別提多舒暢了！ 但是，經常吃燒烤，會嚴重損害肝臟的健康。 烤肉食品在烤制過程中，特別是肉食中的脂肪部分會與炭火相結合，產生一種“苯並芘”物質，可使肝臟功能下降，排毒功能降低，引發肝細胞異常、壞死等，使肝癌發生幾率增大，而這一切因“苯並芘”為強烈致癌物質。
2、醃制食物
腌渍食物如：腊肉、泡菜、咸鱼等，是人们常见的佐菜，在川贵地区，腊肉等食物更是人们居家一天必吃的美食之一。但是，这种食物会对肝细胞造成严重的破坏。人长期食用腌制食品后，肝脏代谢异常，肝细胞结构发生变化，肝纤维化会加速，导致肝炎、肝硬化，甚至肝癌的发生，这些都与腌制食品有关。医学证明，在腌制食品中会产生大量的亚硝酸盐，它是2 A类致癌物，是肝脏疾病发生的帮凶之一。
肝脏疾病常见2种病症，占其中一项，不可大意
1、肝区疼痛
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肝本身没有痛感的神经，如果肝区时常疼痛，有可能是肝脏出现问题。医生解释，肝位于右上腹，肝外有一层透明的肝包膜保护着，一旦有病变，外层的肝包膜就会产生疼痛来提醒人们。尤其是肝脏有严重的炎症、肿胀，肝包膜就会被强行撑大到紧绷的状态，让肝包膜外的神经末梢元体，从而引起刺痛、钝痛。
2、肩痛
在臨床發現右肩或背部酸痛的患者，排除有肩周炎等骨科疾病的患者，而到醫院時，大多數最終會被診斷為肝癌。 最主要的原因是，肝癌此時已經發育得很大，侵犯了右側膈肌，有可能壓迫膈神經，造成右肩酸痛。 如果發現自己右肩經常有酸痛的感覺，要儘早做肝功檢查，切忌誤認為是骨頭病導致治療延遲。
教授建議：要肝嬌嫩如嬰孩，每天三餐要多吃
1、多吃護肝素—稀苷
對於本身肝臟不佳的人來說，日常飲食顯得尤為重要，中醫常說：“七分靠養，三分靠治”！ 在日常生活中，我們可以多吃護肝素稀苷，稀苷這種營養物質提取自人参和蛹蟲草中，含有大量的硒元素和皂苷類營養，而硒元素早在醫學界就 享有“護肝因數”的美譽，配合提取的皂苷物質，能夠與肝病毒相結合使其失去活性，經常補充稀苷不僅能補充肝臟營養，同時可以促進肝細胞增殖，預防肝炎、肝硬化以及提高肝臟解毒排毒能力。 堅持吃一個月稀苷就可以改善因肝臟受損所導致的口幹口苦口臭，面色泛黃，脫髮掉發，不解油膩，頻繁放屁等尷尬問題，還可增強人體免疫功能及抗癌作用，改善因肝臟問題引起的肝炎，肝硬化，脂肪肝等一系列健康問題。
2、常吃富硒食品
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硒化物是人體必需的微量元素之一，具有抗氧化、抗衰老、防癌抗癌的作用，對人體特別是肝臟有很大好處。 相關研究發現硒能防止肝纖維化，避免肝病反覆發作，助毒素儘快排出，阻止病毒突變。 因此，在日常生活中經常食用一些富含硒的食物，如桑葚、牡蠣、牛奶、雞蛋等，能有效地説明肝臟保持健康。
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