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 許多人患有吸煙過多等多種肺病，肺功能下降后，如果不重視調理，就會發生癌細胞的擴散和轉移，嚴重威脅生命健康。

01

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小便困難

請不要無視。

早起小便可以排出體內堆積的毒素和垃圾

腎臟是身體中最重要的排泄器官，腎小球和腎囊腫過濾出現問題，失去原有功能，會導致身體排尿困難、尿不盡。

02

肩膀痛

那麼，必須重視與肺和肩膀的部位有關，即使是肺的病變也會引起肩膀不適。

除了完成氣體交換外，還有助於心臟正常的血液流動。 如果肺有問題，會影響肺的正常血液迴圈，肩膀部分缺氧，誘發肩膀疼痛。

03

胸口難受，有痰

香煙中含有200多種成分，

而且，這些有害成分進入身體後會傷害人體的肺，

一旦肺功能下降，肺受損，呼吸道、支氣管就會出現各種各樣的不適。

即使使用消炎藥和止咳藥，也不能得到有效的緩解，所以請不要忽視。 肺部有可能發生了病變。 儘早治療是關鍵。

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容易便秘

大多数人早上起床后排便。 定时排便对健康有好处，但一部分吸烟者受到便秘的困扰。

吸烟者之所以烦恼便秘，是因为烟毒导致肠胃消化功能下降，

要缓解便秘，必须远离烟草，多喝水，多运动，促进肠胃蠕动功能。

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嘴很干燥

是正常的生理表现。 因为人经过一晚上的代谢，水分正在流失。

但是吸煙者必須注意

必須考慮是不是長期吸煙導致的咽部炎症。

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我最想讓肺變得更健康

對老吸煙者來說可能很難，但減少吸煙次數，從原來的兩箱減少到一箱也可以。

促進毒素和垃圾的排出。

提高身體新陳代謝，提高身體抵抗力。