傳說李時珍出生之時，有一頭白鹿闖入院內，口中銜著一株紫靈芝。 一時傳為美談，長大後他認為自己與仙家有緣，開始修習"神仙之學"。 於是他白日讀書夜晚靜坐，逐漸悟到，修煉家所觀察到的奇經八脈與醫生對此的認知是有所不同的，堪破了這個秘密，才取得日後在醫學上的偉大成就。 日本藤素效果 日本藤素藥效 日本藤素作用 日本藤素吃法 日本藤素療程 日本藤素用法
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他在《奇經八脈考》中，強調"醫不知此，罔探病機;仙不知此，難安爐鼎"。 可見他對「奇經八脈」的重視。 自古至今，奇經八脈都是道家秘不外傳的養生大法。
八脈里有八個代表性的穴位：公孫、內關、臨泣、外關、申脈、後溪、列缺、照海。 古人留傳下來一首「八穴歌」：
公孫衝脈胃心胸，內關陰維下總同;
臨泣膽經連帶脈，陽維銳眦外關逢;
後溪督脈內眦頸，申脈陽蹺絡亦通;
列缺任脈行肺系，陰蹺照海蹺喉嚨。
今天要講的是能夠滋腎清熱的照海穴
照海穴屬足少陰腎經，通陰蹺脈，是八脈要穴之一，有滋腎清熱，通調三焦之功。
適用人群：主持人、廣播員、歌唱演員、教師、公司領導、肩周炎、失眠患者。
主要功效：可緩解胸悶、嗓子幹痛、聲音嘶啞、慢性咽炎等癥狀，對肩周炎、失眠有輔助作用因为照海穴在奇经八脉中属阴跷，与足少阴肾经交会，为八脉交会要穴之一，有滋肾清热、通调三焦之功，既补益又清热。点揉这一个穴位既可以调理阴跷脉又可以调理肾经，可谓一举两得的妙法。日本藤素效果 日本藤素藥效 日本藤素作用 日本藤素吃法 日本藤素療程 日本藤素用法
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孙思邈在《千金要方》里称此穴为"漏阴"，就是说这个穴位出了问题，人的肾水减少了，会造成肾阴亏虚，引起虚火上升。因此，只要我们感到胸口闷得不舒服、嗓子干痛、声音嘶哑，甚至得了慢性咽炎，都可以按一按这个穴，既有滋肾清热的功效，还能让身体的三焦功能顺畅起来，可谓是一举两得、立竿见影的妙法透露一個小竅門給大家，以便於更好地使用照海穴來保養自己的身體，就是在按摩這個穴位的時候，要閉口不能說話，感覺到嘴裏有津液出現，一定要咽到肚子里去。 兩隻腳心對齊，告訴他在內踝下有一個小坑，用力往下摁，感覺到有津液出現的時候一定要把它咽下去，否則就不靈了。日本藤素包裝 日本藤素藥丸 日本藤素顏色 日本藤素外觀 正品日本藤素 日本藤素Dcard 日本藤素怎麼訂購 日本藤素哪買 日本藤素購買 日本藤素網購 日本藤素代購 日本藤素價格 日本藤素售價
一般來說，點揉3到5分鐘后就會感覺到喉嚨里有津液出現，疼痛也會馬上隨之緩解，古代修鍊家都講究煉津化精，津液升發多了，人體的腎精自然充盈，客觀上也起到了滋陰固腎的作用，是真正調動了人體的大藥。 閉口不說話，並沒有什麼玄機，只是為了使升發的津液易於滋潤喉嚨，這也就是古人所說的吞津法。
陰蹺主人一身的水液，交會於照海穴，既滋腎清熱，又能通調三焦，所以揉按照海穴會激發腎中精氣，引水液上行，滋潤喉嚨，虛火得到腎水的滋潤則下行，嗓子疼痛自然就"水到病除"了。
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