於逸飛，
一個普普通通的試工期醫生，
上班第一天回家路上就遇上暴雨淹了地鐵，
作為第一批從地鐵跑出來的人，他本可以先行離開，
但他卻選擇拿出新發的白大褂勇敢逆行，回去救助傷患，
跪地六個多小時，膝蓋爛了，腳被玻璃划傷流血了，鞋也掉了，
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不停地為傷患做人工呼吸、心肺復甦術，還要指導其他人幫忙，最後救了十幾個人。
淩晨十二點，體力耗盡的他帶著沾滿血和泥的白大褂默默離開，
幸運的是，他收到了醫院「免予試用，直接錄用」的通知，萬千網友為他點讚。
這段宛如電影般精彩的故事就發生在鄭州，大批群眾被困在地鐵中等待救援，他們沒有想到，給他們帶來希望"白衣天使"竟是一個試工期醫生。
回憶起那段經歷，於逸飛的第一反應就是"沒多想，救人全是本能動作"，他表示：當時情況很緊急，很多人需要救助，尤其有些小孩和老人情況很危險了，有休克的，有呼吸不過來的，都需要急救，我就趕緊下去給他們做人工呼吸和心肺復甦術，感覺大家看到有白大褂下去的時候，他們可能看到希望了。
的確，在當時那種危急情況下，白大褂就意味著"希望"！ 其中，我們不得不提到於逸飛跪地六小時實施的急救方法——心肺復甦術。
一、心肺復甦術
心肺復甦術，簡稱PCR，是針對驟停的心臟和呼吸採取的救命技術，目的是恢復患者的自主呼吸和自主迴圈。
那如何判断患者是否需要做心肺复苏术呢？按照下面的流程操作即可：
1.双手轻拍患者双肩，俯身在其两侧耳边高声呼唤，对方无反应，可判断为无意识；
2.当患者无意识时，立即检查患者有无呼吸（如果患者此时为俯卧位即脸朝下，应先将患者翻转为仰卧位即脸朝上，再检查有无呼吸）；
确认患者无意识、无呼吸后，需要马上对患者进行心肺复苏术。
二、避免误区，能救命
心肺复苏术虽然能在关键时候救人于危难之中，但实际操作不好的话，也是会害人的！以下八大误区大家可千万不能犯！
误区一：患者出现喘息，误以为还有呼吸，耽误了时间
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当患者出现短促吸气并伴有长时间停止的情况，即为喘息，与正常的呼吸不同，这是心跳停止时常见的一种呼吸方式，一旦出现就需要马上对其进行心肺复苏术，不能耽搁！
误区二：按压部位找不对，以为一定是患者两乳头连线中点的位置
因为乳头的位置会受到性别、年龄、皮肤松紧情况、乳房是否下垂等因素影响，所以此方法并不准确，更不是通用法则。更准确的位置应该是胸部的中央，胸骨中下1/3交界处，垂直胸骨进行按压。
误区三：误以为做心肺复苏术时一定要配合人工呼吸
大部分患者心脏骤停是由于心脏问题引起的，所以帮助患者重新恢复心脏跳动是最要紧的事，胸外按压就是利用外力来帮助心脏跳动，在心跳骤停的前面几分钟内，血液中的氧气依然是充足的，持续进行胸外按压即可，如果有两个人在场，可配合进行。
误区四：人工呼吸很重要，要多吹气
上面也说到了，心肺复苏术中胸外按压才是主要手段，人工呼吸只是辅助，一般按压次数与人工呼吸次数比例为30：2（即按压三十次配上两次人工呼吸，且单次人工呼吸的时间不得长于10秒），吹气时间太长，按压次数就不够，进而导致抢救效果大打折扣。
误区五：胸外按压会导致肋骨骨折甚至压断
對非專業人士來說，想要達到按壓要求的5-6釐米可不容易，大多數情況下需要擔心的是按壓深度不夠而不是過深，普通人的力量也很難將肋骨壓到骨折甚至是壓斷，除非發力不均勻，瞬間發力過猛，對於專業人士來說，他們能把握好力度，而且會有儀器輔助。
誤區六：斷斷續續，頻繁查看患者是否恢復呼吸
一旦確定患者確實是無意識無呼吸，確定為心臟&呼吸驟停，應立刻、持續地進行胸外按壓，減少不必要的評估查看，可以一邊按壓一邊觀察患者的反應情況，切勿斷斷續續，浪費寶貴的搶救時間！
誤區七：孩子發生心臟驟停不敢胸外按壓，打了120就等著救護車和專業人士來搶救
不論是孩子還是成人，都有搶救「黃金四分鐘」的概念，不能浪費最寶貴的前四分鐘，馬上對孩子進行心肺復甦術，可以讓旁邊的人打120叫救護車，如果只有一個人，在免提狀態下叫救護車說明情況，心肺復甦術不能停！
誤區八：衝擊式按壓、搖擺式按壓、跳躍式按壓、振動式按壓等方式更有效
以上方法會導致按壓位置偏離、按壓力度不均、按壓效果不佳。 正確姿勢是搶救者雙臂繃直不要屈肘，垂直向下用力按壓。 按壓時要平穩有規律，不能間斷，不能左右搖擺，不能衝擊式地猛壓，注意按壓與放鬆時間應大致相等。
三、正確的心肺復甦術如何操作？
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對於非專業人士來說，我們很難做到非常標準的心肺復甦術，對此我們可以記住四個關鍵要點，深度5-6CM，速度100-120次/分，讓胸廓充分回彈，減少按壓的中斷，對患者進行"簡易版的心肺復甦術"，具體操作如下：
1.先找好自己的位置，雙膝跪地，左腿與患者右肩平齊，然後脫去患者上衣或者解開扣子，找到按壓點——胸部中央，胸骨中下1/3處，用左手掌跟緊貼病人的胸部，兩手重疊，左手五指翹起;
2.雙臂伸直不屈肘，垂直向下用力按壓，按壓頻率為100-120次每分鐘，按壓深度為5-6cm，按壓平穩、均勻、連續不中斷，每次按壓之後應讓胸廓完全恢復，按壓與放鬆時間大致相等，放鬆時掌根部不能離開胸壁，以免按壓點移位。
3.如果雙人或者多人施救，可以配合人工呼吸，按壓：吹氣為30：2，一邊急救一邊觀察患者情況，直到患者恢復心跳和意識或者專業醫務人員到來才可停止。
雖然是簡易版，但也是有效的，大家趕緊學起來！
最後，為最美白衣逆行者於逸飛點讚，你不是"免予試用"而是"經歷了最嚴格的試用"，你是我們心中的英雄醫生！ 希望作為非專業人士的我們，可以學習心肺復甦術的相關知識和操作，關鍵時刻能救人！
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