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 上有一張臉，下有一張「臉」，第二張「臉」就是盆底，想第二張「臉」永葆青春？ 這件事情必須得做——盆底康復。

盆底康復可以説明您：

遠離產後漏尿、子宮脫垂的困擾

擺脫產後陰道鬆弛的尷尬

免於下體痛的煩惱

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So，問題來了，你需要做盆底康復嗎？

往下看就知道：

有過（可能發生）盆底損傷或異常的女性

1. 產後女性（42天以後）：

無論是剖宮產還是順產，產後42天都應進行盆底功能評估，並通過盆底康復恢復受損的盆底。

2. 計劃妊娠者，尤其計劃

第二次妊娠的經產婦：

在妊娠前需進行盆底功能評估，瞭解盆底的功能狀態，有利於孕前恢復盆底功能或學會正確的Kegel運動，預防或減少妊娠期或產後盆底疾病的發生。

3. 圍絕經期女性：

由於圍絕經期雌激素水準的波動，導致盆底的功能狀態發生改變，可通過盆底康復改善盆底功能。

盆底疾病患者

1. 各種尿失禁：

輕、中度壓力性尿失禁（打噴嚏、咳嗽、跳繩、爬樓梯、快步走時漏尿等）、急迫性尿失禁（尿頻、尿急、尿失禁、夜尿次數多、聽到流水聲想小便等）、混合性尿失禁。

2. 膀胱过度活动症者：

尿频、尿急，伴或不伴急迫性尿失禁。

3. 尿潴留：

产后、盆腔术后尿潴留。

4. 盆腔器官脱垂：

轻、中度盆腔器官脱垂（阴道前、后壁膨出，子宫脱垂等）。

5. 排便障碍：

便秘或大便失禁。

6. 盆腔痛：

慢性盆腔痛、产后盆腔痛、腰腹坠胀酸痛、腰背痛等。

7. 阴道松弛或痉挛者：

产后或中老年女性常见现象。

8. 性功能障碍：

性欲低下、性唤起障碍、性高潮缺失、性交痛等

产后或妇科疾病患者

1. 产后子宫复旧不良、耻骨

联合分离、腹直肌分离

2. 子宫内膜薄造成的不孕者：

促进子宫内膜增厚。

3. 卵巢早衰、围绝经期综合征：

改善卵巢功手术

1. 尿生殖手术前、后需辅助治疗者：

尿失禁、盆腔器官脱垂等术前和术后，改善术后盆底功能，减少盆底疾病复发。

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2. 妇科手术如子宫切除术后者：

预防和减少术后盆底功能障碍的发生。

3. 术后伤口疼痛、愈合不良、疤痕疼痛等