人世間的疾病千奇百怪，常見病就有幾百種，而真正能說清病因的疾病卻寥寥無幾。
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怎麼辦呢？
中醫里有一句精華叫"治病但求其本"。
只要找到了產生疾病的本源，那麼不管它如何變化多端，如何紛繁複雜，皆是萬變不離其宗，盡在掌控之中。
那麼我們要治什麼呢？ 其實，我們要治的不是外來之物，而是內生之物。 內生之物就是體內的「三濁」，究竟是是哪「三濁」呢？
這「三濁」就是：（1） 濁氣——消化不好發酵的腸胃廢氣、情志不舒的肝膽濁氣;（2） 濁水——濕毒，那些身體利用不了的，黑化之後作妖的水;（3） 以及還有宿便。
它們都能通過一招"按腹"被清理乾淨。
最重要的是，通過按腹能夠理順我們心、肝、脾的氣機，不僅如此，一切慢性疾患，都可以在腹部找到相應的阻滯點。
當慢性病牽延不愈，但又不知病因何在、如何治療時，那時您就去尋找這個腹部的阻滯點（也許是一個硬塊，也許是一個痛點，也許是一個"水槽"，也許是一個"氣團"）只要把它推開揉散，您會發現您的慢性病也隨之消失了——中里巴人肚子里痛點怕被按、疼痛會加劇的，是不通之痛，表示是實邪，需用瀉法，以疏通邪氣。
如果按腹手法下有積聚，卻自覺不痛、喜揉喜按的，是不榮之痛，表示是虛症，需用補法，扶持正氣。按腹"重按至痛乃瀉，輕按無痛乃補"。 所以痛也就是疏通、祛病的過程。按腹要有效果肯定是有點痛噠，我們一點痛也忍受不了是沒有用噠。 實際上，人習慣了按腹以後是會上癮的，那「通」的感覺特別微妙、舒服。 大多數人這樣操作，腹部都會出現腸鳴水響的聲音，這是腸胃蠕動得到提升表現，也有的人會放屁，這也是正常的反映。腹部是饮食之毒、情绪之毒最大的落脚点。在腹部，阴阳、表里、气血都有交汇点。从经脉角度来说，腹部汇聚了任脉，六腑，肾、胃、脾、肝经，为坤土之地，人体之中央。
“按”从安，就是安抚创痛，最终使“百川归海”、助神归其位~
手指壓的力度要稍大一些，按和揉的時候不要用蠻力，而是要精神集中，所謂"意注腹中，神隨手轉，緩慢柔和"。 按揉時有腹內水響或矢氣等，都是正常的，這是升清降濁的表現。日本藤素 犀利士 Cialis 樂威莊 Levitra 威爾鋼 VIAGRA 必利吉 必利勁 印度必利勁
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揉腹的效果是特別立桿見影的。 快則一周，慢則一個月，腹內氣機會明顯流動起來，大便通暢、消化增強是一定的，睡眠品質也會明顯提升哦。
今日分享的安撫方法，一共有七式，大人小孩都可以推起來，詳見下面的圖文說明
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