你真的了解自己的胃麼？

《靈樞》說五臟六腑皆禀氣於胃。人以胃氣為本。歷代醫學皆重視保護胃氣。所以有胃氣則生，無胃氣則死的說法。平時不好好吃飯，亂吃減肥藥，各種垃圾食品往胃裡倒，大半夜還是大口吃肉大口喝酒，不讓胃休息下還要讓她像機器一樣運轉，全然忘記了胃是自己身體的一部分咯，對胃的損害何其大！所以你氣血不好等各種並發症來了，一定要微笑著接受，可別抱怨了，自己選擇了傷害這條路，就是笑著也要走完！

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脾胃為後天之本，所以還是和脾一起說吧，如此更容易理解

《黃帝內經》說，胃是倉廩之官，因為它掌管著食物的受納與腐熟，並主通降。受納是接受和容納的意思，腐熟是指食物經過胃的初步消化，形成食糜。食糜傳入小腸後，在脾的運化作用下，精微物質被吸收，化生氣血，營養全身。故稱胃為“ 水穀氣血之海”。如《景岳全書.飲食門》說：“胃司受納，脾司運化，一納一運，化生精氣。”故脾胃合稱為“後天之本”、“氣血生化之源”。也從側面說明了中醫中的脾不是脾器官，而是整個消化吸收系統。

胃不好的人氣血也差！

胃氣不足，則胃不能納，脾不能運，消化吸收功能障礙，繼則氣血化生無源，形體消瘦，臟腑皆衰，正氣不足，易感邪而生病。正如《王旭高醫案》說：胃氣一虛，則百病叢生。”

《景岳全書.論脾胃》說：“胃氣之關於人者，無所不至，即臟腑、聲色、脈候、形體，無不皆有胃氣。胃氣若失，便是兇候。”

《吳醫匯講》說：“脾胃傷則出納之機失其常度，而後天之生氣已息，鮮不夭札生民者已。”

人體精氣血津液的產生，直接源於飲食物。可想而知脾胃不好了，營養物質大部分被垃圾一樣排出去了，氣血怎麼會好呢？所有有的人怎麼吃都不胖，因為進的多，出去的更多；也有的人是虛胖，肉肉虛而不實，脾胃氣虛弱表現，水分運化不出去，都積累在體內了。

教你怎麼查胃氣？

開頭就說了胃氣的重要性。如果胃氣虛弱，會表現為沒有食慾，或餐後噯氣反酸、打嗝、胃脘脹滿疼痛、噁心上湧、嘔吐不止等；胃氣過強，則表現為消化過快，飯後不久就感覺飢餓難耐。這些症狀都是胃氣不調的結果，要是不加調理，任其持續發展下去，會演化成急、慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔，甚至是癌變等難以治療的疾病。

有興趣可以自檢下

A:望神色察胃氣。

“神者，水穀之精氣也”，胃氣強則精氣充，形神俱旺，目光精采，雖有病多為輕淺，預後亦佳;反之，胃氣衰則精氣虛，體弱神疲，目無神采，有病多重。

B:望舌苔察胃氣，舌苔乃胃氣所熏蒸，舌苔的有無，可反映胃氣的存亡。舌苔薄白而潤澤，是胃氣旺盛的表現;舌光無苔，為胃氣虛，或胃陰損傷的表現。

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C:飲食察胃氣，飲食量的變化是胃氣盛衰的直接反映。

若食量不減，則氣血生化有源，提示病輕，尚未損及胃氣;食量由少漸增，則表明胃氣漸復，疾病趨向好轉，預後較好;若食慾減退，食量漸減，表示胃氣衰退，病情日趨嚴重，預後多差;若病人水漿不入，表示胃氣衰敗，預後多較凶險。故有“得穀者昌，失穀者亡”之說。葉天士在《臨證指南醫案.不食》中說：“有胃氣則生，無胃氣則死，此百病之大綱也。故諸病若能食者，勢雖重而尚可挽救;不能食者，勢雖輕而必致延劇。