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 陽光較強的夏季，有很多人戴變色鏡，有人用它保護眼睛，有人用它增加風度。

1、可是，醫學知識告訴人們，長時間戴變色眼鏡利少弊多。

變色眼鏡之所以變色，是由於這類眼鏡的鏡片中含有變色物質鹵化銀，這種物質可隨光線的強弱而發生變化。日光中包括紫外線、紅外線和可見光，戴上變色鏡後，由於可見光減弱，瞳孔長時間處於擴大狀態，使紫外線進入眼睛的量成倍增加，可對眼睛造成傷害。tadarise  tadarise-5 tadarise5mg  tadarise20mg  Supertadarise

過量紫外線照射還可引起角膜水腫，使角膜失去原來的光澤和彈性，使瞳孔對光反應遲鈍，視力下降;紫外線的長時間作用，還可導致晶體硬化和鈣化，誘發白內障。

2、另外，少數對紫外線過敏的人，還可能引起中心視網膜炎等眼底疾病，嚴重損害視力。

45歲以上的中老年人更不宜戴變色眼鏡，因為中老年人視力調節能力逐步衰退，寫字、看書讀報時要求光線充足，而明亮的光線會使變色鏡顏色加深，瞳孔隨之擴大，造成眼球的前房角狹窄，房水引流不暢，時間長了，易誘發青光眼。600度以上的高度近視者常戴變色眼鏡可使近視程度加深。

   有些不喜歡吃羊肉，是因為羊肉有腥羶味。如果烹調方法得當，使用的調料合適，就會去掉腥味。下面談談煮羊肉和爆羊肉的去羶方法。
　　　　煮羊肉
　　將一隻蘿蔔鑽些孔，入鍋與羊肉同煮；也可在鍋中放幾粒綠豆，都可除去腥羶味。
 　　將羊肉用清水白煮，吃時加蒜及稀辣椒少許（辣椒油或者辣椒面和水攪拌成的稀糊），羶氣也可減少。

 　　將羊肉洗淨切好，放入開水鍋中，然後倒上一些米醋。一般1斤羊肉可放1斤水、0.5兩醋。煮到開鍋，取出羊肉，羶氣便可解除。這時，將去掉羶氣的羊肉紅燒或者採取其他法均可。

 　　燒、煮羊肉時，加入一定量的咖哩粉，也可除羶氣。一般1斤羊肉放半包或三分之一包咖哩粉。

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　　爆羊肉片

　　鍋內打底油，待油熱，將羊肉下鍋。羊肉炒至半熟，加米醋焙乾。醋的數量是肉的千分之一左右。然後加蔥、姜、醬油、白糖、料酒、茴香子待調料，起鍋時加青蒜或蒜泥。其腥羶味大減，味香醇。
 　　鍋內打底油，用薑、蒜末熗鍋，放羊肉煸至半熟，再放大蔥，隨即加醬油、醋、料酒煸炒幾下，起鍋打香油。其味香美，無腥羶。