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兒童發燒是常有的事，很多家長對於兒童發燒顯得手足無措，吃退燒藥又怕副作用太大，看著孩子發燒家長也跟著難受，我們都知道發燒嚴重的會把身體燒壞，因此兒童發燒不得不引起重視，其實生活中有很多物理降溫的辦法。那麼，兒童物理降溫方法有哪些?兒童發燒吃什麼比較好?

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兒童物理降溫方法有哪些?

1、多喝溫開水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水,補充體液,這是最基本的降溫方法,而且非常有效實用,適合於所有發燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水,因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽,喝冷水會加重這些伴隨症狀。要給寶寶喝溫水。

2、低溫室法。將病兒置於室溫約為24oc的環境中,使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸,以利降溫,需少穿衣服。有條件者,可採用空調降低室溫。這種方法適用於1個月以下的小嬰兒,特別是夏天,只要把嬰兒的衣服敞開,放在陰涼的地方,他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發燒時伴隨有畏寒、寒戰,就不能使用低溫室法。

3、退熱貼是近幾年的新產品,很流行,其實退熱效果一般,並不像廣告誇大的效果。在寶寶的額頭貼上一貼,寶寶的頭部會舒服一點,家長的心也會舒服一些。應該是有益無害吧。

兒童發燒吃什麼比較好?

1、香蕉,可以在孩子發燒時食用,能增加孩子食慾,補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果,而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用,發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。

2、荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。

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3、蘋果:蘋果是屬於平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利於退熱,又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分,起到降溫的作用。

以上就是為大家介紹的兒童發燒時的物理降溫和兒童發燒時的飲食，兒童發燒如果是低燒，可以自己在家採取物理降溫的方法，多給孩子喝熱水澡，兒童發燒時不要吃的太油膩，最好以清淡飲食為主。