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2023-05-13 19:33:33| 人氣30| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

咳嗽

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咳嗽是一種常見的呼吸道症狀,可能由感冒、過敏、支氣管炎等原因引起。咳嗽不僅影響日常生活,還可能導致氣管炎、肺炎等併發症。除了服用止咳藥物外,我們還可以通過按摩穴位的方法來緩解咳嗽。按摩穴位可以調節氣血、清肺熱、化痰止咳,對於各種類型的咳嗽都有一定的效果。以下介紹四個止咳特效穴,希望對大家有所幫助。

1. 三間穴:位於手背側,大拇指與食指之間的褶皺往上推找到凹陷處。按摩三間穴可以下氣止咳,對於肺氣上逆引起的咳嗽有良好的治療作用。按摩方法是用大拇指的指尖和指腹先順時針按摩約10次,再逆時針按摩約10次,每次按摩時間約1分鐘。
2. 合谷穴:位於手背側,大拇指與食指之間的虎口處。合谷穴是一個萬能穴,對於全身各種疾病都有治療作用,尤其是對於感冒咳嗽、咽喉腫痛等有特效。按摩合谷穴可以清肺熱、止咳化痰、消除發炎。按摩方法是用另一隻手的大拇指稍微用力地按摩這個穴位,直到產生酸痛的感覺,每次按摩時間約1分鐘。
3. 天突穴:位於頸部正中線上,甲狀軟骨上方的凹陷處。天突穴是一個專門治療咳嗽的穴位,對於支氣管炎、氣喘、咽喉腫痛等都有很好的效果。按摩天突穴可以下氣止咳、清肺利喉、消除發炎。按摩方法是用大拇指輕輕地向下、向內按摩這個穴位,先順時針按10圈,然後逆時針按10圈,每次按摩時間約1分鐘。

台長: 鄭老師(修理人)
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