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食療是豐胸過程重要的一環，而鮮奶燉燕窩便是我特別推介的豐胸美容甜品。因它既可改善胸部的線條，亦可收美容的功效，方便快捷。挺拔私招，三道強力豐胸餐

功效:燕窩自古以來都是高級滋補品，具養顏潤膚、紅潤臉色的功效，是極佳的滋補聖品。

材料:鮮奶1大碗，燕窩50克，紅棗5顆，糖適量。……玉女補乳酥慈禧豐胸秘訣

1.把燕窩以清水泡上兩小時後，揀去絨毛，再洗淨備用；

2.紅棗去核；

3.把所有材料放入燉盅，加入鮮奶；

4.隔水燉兩個小時即可飲用。鮮奶燕窩豐胸法由悅然女性網（ www.iyueran.co

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