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2013-10-19 17:01:57| 人氣249| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

頸椎病的按摩和推拿療法

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頸椎病常見症狀有頭頸活動受限,閉眼時向左右旋轉頭頸,引起偏頭痛或眩暈;伴有手肩臂感覺異常疼痛;活動時有疼痛。頸部有僵直;由於顱內供血不足可引起腦後部缺血而表現一系列頭部症狀,如視力障礙、偏頭痛、聽力減退、耳鳴等。

頸椎病通過按摩和推拿療法會有不錯的很好的療效。推拿和按摩療法都能夠可以在家中家里或辦公室中進行,後者較簡單,讓家人或同僚幫忙就行了,而推拿療法由於手法較重,且涉及關節運動,要讓懂點醫道的friend幫忙,不能隨意操作。

按摩手法輕柔,適用於各型診斷明確、不伴有其它疾患的頸椎病及術後的患者。雖無特效,但局部肌肉感覺舒服,所以,有肩頸部症狀的患者不妨試試。

種種按摩手法要求雖不統一,但大體類似,操作時盡量在溫度適中、通風較好的場所進行,如能在溫水浴後操作更為理想。操作中及操作後局部避免受涼,冬季注意保溫。

推拿手法操作較按摩重,將患者的頸、肩、胸及背部肌肉作較大幅度的被動運動。所以,適用於以神經根症狀為主者;脊髓受壓為主者不要選用,可能加重病情,引起嚴重後果。

推拿的位置大多選擇椎旁壓痛點處或枕後的風池穴,或是其它壓痛明顯的位置。操作手法開始應輕柔,可漸漸加重對局部肌肉或肌肉附著點處的按揉,以患者能忍受為原則。與此同時將患者上肢作相應幅度的活動(被動式),以達到使肩背部肌肉鬆弛、氣血運行的功效。但中老年婦女及高齡者,因其骨髓疏鬆,容易造成病理性骨折,通常情況下不要選用。

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台長: 鄭老師(修理人)
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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 肩頸、腰痠背痛、跌打損傷、運動傷害 |
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