全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 在中醫理論，生理會影响心理，心理會影响生理，保持心情愉快，身體機能自然比較健康，瘦脖子、瘦手臂、開背滑罐瘦身、刮痧瘦小腹、瘦腿、健胸、國字臉、小臉、瘦臉、提臀、拍打瘦身縮骨盆、精油按摩，追求健康自然養生、國術館傳統整復推拿，多發掘簡單易學的養生方法。

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       往往中性的皮膚，都會變成油性或乾性。這時，人們應根據季節的變化，來調整自己的美容護膚品，以使自己的皮膚得到最佳的保護。

      那麼，怎麼給肌膚降溫呢？別以為為肌膚降溫很簡單，由於我們所提倡的是既要給肌膚有清涼感，更重要的是有一定的護膚功效。

      “敷”

　　敷面膜一直我們提倡的一種很好的護膚方法，經過面膜的密封護理性可以提供肌膚很好的護理效果；為增加敷面膜的清涼感還可以把麵膜放進冰箱，冷凍後的感覺會更好。但是，我們必須在做了皮膚降溫工作後才能進行敷面膜，由於各類面膜都會在一定程度上略微進步表皮溫度的作用，因此不適合在皮膚發紅發熱時使用。        “潔”
　　

　　美容界一直在提倡“潔面不即是洗臉”的理論，目的是引起美人們對潔面步驟的重視。潔面的方法及技巧是可判定出一個人的美容資歷的。夏季洁面要選擇清潔力強一些的產品，清潔的時間需要長一點，潔面如同刷牙，一定要持續一定時間才能達到預期效果，一般推拿時間在三分鐘左右；最後當然要有正確的手法：

　　起泡－－完美的泡沫對於潔面很重要，由於潔面不是把臟東西從臉上洗走，而是靠泡沫的表面張力把臟東西帶離肌膚表面，再用水沖掉。先取硬幣大小的潔面乳到掌心，用少量水打泡，直到出現豐富泡沫，假如配合打泡工具就更好。

　　推拿－－適當的推拿能夠促進血液循環，使肌膚富有彈性。先以打圈的方式推拿臉頰，再以較長時間推拿額頭，最後推拿眼周、嘴角和下巴等處，動作要柔柔。

　　清洗－－這個步驟最關鍵的是水溫，最好先溫水洗淨，清洗的時間要長一些，避免潔面乳遺留在毛孔裡導致痘痘滋生，然後用冷水淋洗，以收斂毛孔。

       “冰”

　　夏日，我們可以把著哩狀的日霜或精華素放在冰箱中，哩質感冰冷清爽，可以很好地替皮膚降溫。據了解，夏日的新品很多都建議放進冰箱，但保險起見，還是建議大家在把產品冷凍處理之前要留心說明書上的儲存條件，或者在購買的時候問清楚導購小姐。

      “噴”

　　水分是肌膚降溫最好的方法，而具有營養成分的水狀護膚品就是更佳選擇。

　　夏日最好的推薦當然是市面上各類型的保濕噴霧，這種產品對於經常在空調房裡的OL特別適用，可以迅速地為肌膚補充空調環境中流失的大量水分，也可以緩解肌膚的酷熱狀態。另一好推薦就是含有精油成分的花卉水，這種產品因有定妝功效而很受化妝人士的歡迎，其中最好選擇玫瑰花卉水，補水效果特別好，而且味道清新，也有很好的提神作用。

【文章來自】4招讓你感受清涼肌膚 - http://www.liangly.com/knowledge/201007/3122382000004.html 
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