全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 在中醫理論，生理會影响心理，心理會影响生理，保持心情愉快，身體機能自然比較健康，瘦脖子、瘦手臂、開背滑罐瘦身、刮痧瘦小腹、瘦腿、健胸、國字臉、小臉、瘦臉、提臀、拍打瘦身縮骨盆、精油按摩，追求健康自然養生、國術館傳統整復推拿，多發掘簡單易學的養生方法。

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        終於可以度假了，揮別沉重的壓力，心情也雀躍起來。但如果疏忽了對肌膚的保養，也許你會發現：美好的度假裡惊現危機時刻！

        也許在旅途中你不可能像在家裡一樣，一步一步按部就班，也沒有各式各樣的美容工具幫你的忙。但是，可別只顧追求了身心放鬆的美好假期而偷懶給自己的美麗也放假!填滿自己的化妝包，美麗的故事在假日里也要繼續演繹下祛!

        Step1 度假前的預備

       1、根據度假時間是非攜帶適量的護膚品：很多品牌都有專門為旅行預備的護膚品小套裝，平時購買產品時，獲贈的產品試用裝也很方便。假如沒有，也可以購買旅行用的小瓶子和小罐子，消毒之後，分裝進自己平時使用的產品，攜帶和使用都很方便。

　　2、選擇一物多用的多功能產品：集卸妝和清潔於一體的潔膚巾比起操縱麻煩的卸妝油要更加方便攜帶和使用。眼影粉可以變身成眉粉和眼線，而既可以當唇彩又可以當腮紅的唇頰彩也是不錯選擇。那種多功能彩妝盒，簡直就是為你的度假量身定做的。

　　3、根據度假地點選擇要重點關注的肌膚題目：大陸型乾燥天氣，可能會發生缺水的狀況，保濕滋潤護膚品一定不能少;亞熱帶濕熱天氣，可能會發生油脂過盛的題目，控油的產品要記得放好。

        4、不要忽略小工具：棉籤、化妝棉一定不能忘記，它們可能會幫上你的大忙。 

    　Step2 度假中的標準動作

　    1、沐浴和放鬆：帶上自己喜歡的沐浴產品，別將就那些賓館裡的免費贈品，一個舒服的澡，能很好地讓你放鬆，幫助恢復你的體力。要是有條件的話，可以帶一瓶你喜歡的精油，泡個澡或者在枕頭上撒上幾滴，都能讓你在熟悉的氣味里安然進睡。

　　2、防曬：在這個季節出門，防曬是第一要緊的事情。假如是祛海邊，一定要預備防曬指數高而防水的防曬品，嘴唇、眼睛四周和身體防曬也不能忽略。假如能帶上一把具有防紫外線功能的陽傘、戴上一副墨鏡、戴上一頂帽子的話，你就能避免皮膚灼傷的危險了;

　　3、曬後修護：曬完太陽，回到賓館，不能由於累了而忽略了曬後的護理。除了徹底地卸妝之外，將保濕化妝水、舒緩面膜冰在冰箱裡，也是一個能很快鎮靜曬後肌膚的好辦法。在曬後做好工作，比起真正曬黑之後再來亡羊補牢要有用得多;

　    讓我們行動起來吧，讓肌膚和心情一起放個假。

【文章來自】帶著健康肌膚去度假 - http://www.liangly.com/knowledge/201007/3122384600009.html 
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