全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 在中醫理論，生理會影响心理，心理會影响生理，保持心情愉快，身體機能自然比較健康，瘦脖子、瘦手臂、開背滑罐瘦身、刮痧瘦小腹、瘦腿、健胸、國字臉、小臉、瘦臉、提臀、拍打瘦身縮骨盆、精油按摩，追求健康自然養生、國術館傳統整復推拿，多發掘簡單易學的養生方法。

22愛的鼓勵 2訂閱站台

 

飽滿、挺拔、勻稱的乳房，能增加女性的曲線美，在女性的形體美中佔著十分重要的地位。任何一位女性，都希看自己的乳房變得飽滿性感、渾圓挺拔，都想讓自己優美的曲線吸引眾人的目光，成為火辣的比基尼女郎。把握了正確穿著Bra的魔法，選對了適合自己的Bra馬上讓你從B CUP 升級成為C CUP 女郎。

豐胸魔法四步曲：

第一步：穿文胸時要上身前傾，雙手套進肩帶內扣上釦子。

第二步：逐漸縮緊肩帶，肩帶縮緊到你用一個手指插進肩帶內感覺有點緊壓感就OK了。利用縮緊肩帶可提升乳房，讓胸部顯得堅挺，乳房提升到你的手肘到肩膀這段間隔的中間位置效果最佳。

第三步：身體前傾彎腰45度，讓乳房呈自然下垂狀，然後用手把肋骨和乳房下沿多餘的脂肪輕輕地撥到罩杯內，盡量往胸部聚攏。這樣不但能避免兩肋和腹部脂肪的堆積，還能使乳房顯得更飽滿、圓潤。

第四步：再稍調整一下後面的扣環，以最舒服的感覺為準，最後將文胸兩側拉平。

豐胸魔法巧選擇：

不同罩杯的Bra適合不同胸型的你，搭配不同的服裝也要選擇不同罩杯的Bra，選擇適合自己的魔法文胸能使你成為他眼中最靚麗的風景。

全罩文胸：可以將全部的乳房包容於罩杯內,具有支撐與提升集中的效果,是最具功能性的罩杯。適合乳房飽滿及肉質柔軟的女性。

3/4罩杯文胸：集中攏胸的效果最好，假如你想讓乳溝明顯地顯現出來，那就一定要選擇3/4罩杯來凸顯乳房的曲線。適合任何胸型的女性。

1/2罩杯文胸：利於搭配服裝，此種文胸通常可將肩帶取下，成為無肩帶褻服，適合搭配露肩的服裝。

5/8罩杯文胸：與3/4罩杯非常相似，適合胸部小巧玲瓏的女性，可以使乳房更顯飽滿。

功能型文胸：對於小胸族來說，可選擇帶有襯墊，水袋的文胸使胸部顯得更加飽滿，達到美胸的效果。

魔法中級班：你真的了解豐胸方法嗎？

現在市場上有很多豐胸方法和豐胸產品都宣稱可以讓你從B Cup升級成為C Cup，到底哪種方法可以真正讓你擁有“偉大胸懷”不再是夢呢？中日友好醫院整形外科的馬海歡主任先容說，隆胸手術是真正能終身豐胸的有效方法。而乳房假體植進法是目前安全的手術方法，也是國際上公認的隆胸方法。第一，假體植進法不會影響哺乳；第二，假體植進法不會影響乳房的發育；第三，假體植進法不會造玉成身性的疾患；第四，假體植進法不會造成局部乳房的疾患。而且假體植進的矽膠，手感也接近人體的正常組織，感覺比較真實。

假體植進隆胸術需要在腋窩、乳房下皺襞或乳暈處做一小切口，然後放進事先選擇好的乳房假體，調整位置形態後縫合傷口，等到傷口癒合後拆線。腋窩、乳房下皺襞或乳暈三處切口位置各有優劣：選擇以腋窩為切口，由於比較隱蔽，除非抬起手臂，否則不會看見疤痕，但間隔最遠；選擇從乳房下皺襞為切口，此處間隔最近，便於手術，但輕易顯露疤痕；選擇在乳暈處開口，這裡作為切口可使留疤不明顯，但受到乳暈大小的限制，而且切斷部分輸乳管輕易導致乳腺阻塞、感染的後遺症，有損傷乳腺導管及乳頭感覺神經的可能性，而且出血較多。所以一般還是選擇以腋窩為切口進行乳房假體移植。

不過，隆胸手術還是有一定風險的，所以一定要選擇正規、專業的醫療美容機構和整形醫院。

魔法高級班：乳房自檢你真的會做嗎？

誰都希望擁有飽滿而富有彈性的乳房，使之構成女性所特有的流暢、圓潤的曲線美。但是假如乳房健康出現了題目，任何魔法都要失效了。

20歲以上的女性就要經常進行乳房自檢了；30歲以上的女性，除自檢外最好每年請專科醫生檢查一次，以便及早發現病變，防患於未然。所以，請好好記住正確的自檢方法。

自檢六步驟：

1.仔細觀察兩側乳房的外觀、大小、皮膚顏色和乳頭顏色的變化，乳房是否有濕疹，皮膚是否出現凸痕，兩個乳頭高度是否有差別，乳頭有無液體或者血液流出。假如乳房有明顯變化，你就需要留意了。

       2.抬起一側手臂看另一側乳房是否像正常一樣隨之抬起。檢查乳房上部與腋下結合部有無異常。雙手舉過頭頂，身體轉向一側反復觀察乳房的側面。用同樣的方法觀察另一側。

       3.雙手平穩地放在胸部，用力按壓覺得胸部的肌肉緊張起來，然後進行觀察，看乳房是否有不同以往的線條(如有異物突起)。

       4.上身前傾，繼續尋找皮膚的凸痕或皺紋，乳房輪廓的變化或者乳頭的回縮。

       5.先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，順著一個方向全面檢查乳房。

       6.將右臂放在頭底下，胳膊下面的乳腺組織會移向胸部的中央，用左手檢查右側的乳房是否有腫塊，觸摸時稍微用力，這樣你的手將更接近乳腺組織並更容易進行觸摸。同樣檢查左側的乳房。

       最佳時間：女性自檢宜選擇月經後5-7天，此時雌激素對乳腺的影響最小，乳腺處於相對靜止狀態，乳腺的病變或異常容易被發現。女性應該每月乳房自檢一次，最好在每個月的同一時間，以便進行比較。

【文章來自】你真的了解豐胸方法嗎 - http://www.liangly.com/knowledge/201007/3123534300013.html 
【版權聲明】靚麗網版權所有，轉載請註明出處。