全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 在中醫理論，生理會影响心理，心理會影响生理，保持心情愉快，身體機能自然比較健康，瘦脖子、瘦手臂、開背滑罐瘦身、刮痧瘦小腹、瘦腿、健胸、國字臉、小臉、瘦臉、提臀、拍打瘦身縮骨盆、精油按摩，追求健康自然養生、國術館傳統整復推拿，多發掘簡單易學的養生方法。

22愛的鼓勵 2訂閱站台

       目前市面上，保濕成分效果確當屬玻尿酸。當然還有其他陸陸續續被發現的自然植物。鎮靜平衡肌膚的自然成分則有洋甘菊、蘆薈等。這些保濕及調理的成分，是要靠什麼樣的方法進進肌膚細胞核？再產生適當的功效呢？
       依據化妝品治理權威張麗卿老師的提出，將來多層次薄膜開釋的奈米科技，應該會成為保養品輸送科技的新寵。目前在輸送保養品成分的方式，已經開始運用到所謂的奈米科技，但輸送管道是否能真正發揮作用？可說是要仰賴未來日新月異的科技。所以，對擔心肌膚由於油水不足而產生敏感的你，可以不用再擔心是否由於擦得不夠才沒效果的題目。不過，隨時補充應該是保濕平衡應有的保養態度。 

      一、肌膚保濕的最佳時段

    
       過熱或太乾的空氣都會讓肌膚不舒服。有人會以為泡熱水澡或溫泉是將全身浸在水里，應當不會有所謂「肌膚缺水、需要保濕」的題目。實在肌膚在受熱時，血液及淋巴球會自然集中到受熱肌膚的表面，以提升細胞受熱的能力。假如肌膚因受熱時間過久，油水過度分泌流失，事後又沒有作好鎮靜或保濕，就輕易出現乾澀或敏感紅腫的現象。假如，你恰好又選擇了有酒精成分的化妝水來收斂毛細孔，可怕的反效果會讓過敏的情況更嚴重。
       聰明的你，應該要懂得先用一些溫順或自然植物性成分的化妝水來收斂肌膚，讓肌膚回到最潔淨平衡的狀態。再用所謂的美容液或精華液輕輕拍拭肌膚，補充肌膚表層流失的油水。假如你是特別輕易敏感或乾燥的肌膚，在洗完熱水澡，趁肌膚還熱熱時，就趕緊擦上面霜或乳霜。盡量避免祛泡溫泉，假如一定要泡的話，也不要泡太久，大約5分鐘就得上來用溫水和一下肌膚表面的溫度，再趕緊補充肌膚的油水。切記，保濕的觀念在於肌膚表面的油水平衡。只要保濕的功夫到家，肌膚就會乖乖的，不會再敏感讓你不舒服囉。  

       二、肌膚舒服的最佳時段        不管你今天碰到什麼不愉快的事情，通通留在浴室外面。以玫瑰或薰衣草、薄荷等純香的精油，倒1滴在手掌心，略微搓一搓之後，深深地吸一口氣，心情會頓時放鬆起來。在壓力得到開釋之後，肌肉的神經才能真正鬆弛下來，內分泌才會協調地分泌，不會刺激血紅素作不當的反應。從大自然裡所錄製下來的山林鳥叫或海浪聲等，都可以讓你彷如親近自然一般的放鬆。       在卸完妝容之後，最好使用清潔乳或潔面慕斯等質地細緻的清潔用品來清潔臉部肌膚。最好別用含皂鹼的清潔用品，輕易使洗後的肌膚乾澀，繼而過敏。肌膚原本是屬於弱酸性的，所以一般預防肌膚敏感的清潔用品，通常都是偏弱酸性的產品。此外，含果酸的深層清潔用品對輕易敏感的肌膚也是一大忌諱。所以，假如能經常保持輕鬆與享受的心情沐浴，一定可以讓你的肌膚呈現應有的光彩。
  


   
   

      舒服的睡眠能給你肌膚最好的修護。肌膚對外在環境的敏感，有些原因是由於修復機制失調，所產生的不當紅腫。經常失眠或睡眠不足，都會引響內在器官如肝臟、腎臟的運作，肌膚就輕易會呈現缺水不健康的狀況。肌膚細胞的修護，在人完全放鬆休息時，會有最好最棒的效果。所以說，睡好美容覺，勝過多用幾瓶保養品，肌膚的狀況也會更健康。

      三、肌膚防曬的最佳時段

      要出門上班的你，隔離霜擦了嗎？防曬功夫做了嗎？別以為早晨的陽光很熱和沒什麼需要留心的，實在天氣冷時的陽光，紫外線可是一點也沒少過喔！上妝前，隔離霜要先上，防曬粉底也要一併擦上，現在新款的粉餅或粉底液，都會有保濕的成分，只要你記得再上一層防曬及隔離霜，應該可以讓你繼續成為肌膚紅潤的白雪公主。
防曬係數乘以20，就是防曬品所能隔離紫外線傷害的時間。不過，還是要看防曬品耐不耐水，需不需要隨時補充。以皮膚科醫生對肌膚保養的概念，防曬乳液是應該隨時補充的。可是，一般防曬乳擦起來的感覺比較厚重，比較不討喜。所以，應該以肌膚的質地來挑選防曬露或防曬霜。
     一般人想到的，幾乎都是事後美白的保養。等到下了班，回到家或睡覺前，才開始使用一些對付日曬產生的曬斑或紅腫的產品。美白的產品，幾乎都是針對如何讓玄色素沉澱的斑點淡化或使暗沉回回到白淨等效果。方法不過是減少紫外線對酪氨酸脢的刺激，才能進而抑制麥拉寧玄色素的產生。假如再加上一些研發的美白科技成分，就可以做到一邊淡斑一邊美白。 

      假如你已經經過了一天在外的奔波，回家後一定要使用讓肌膚鎮靜的保養品。不妨在洗完臉之後，用冰河泥或保濕美白面膜來鎮靜肌膚。假如因過度日曬而產生敏感，記得先噴上保濕噴霧，使肌膚回复柔化狀態。再擦上美白的修護乳液或精華液，假如你覺得自己的肌膚還是有些乾燥，可以再擦上一些乳霜。實在，肌膚對外在環境的反應力，跟肌膚的免疫力有關，要避免肌膚敏感，就得先讓自己的肌膚健康。所以，健康的生活習慣跟肌膚的健康是息息相關的。 

假如你可以經常做到以下各點，當然就可以闊別肌膚敏感題目，天天當個漂亮的白淨美人。
1.飲食正常，天天攝取兩到三種富含維他命C或A的水果。
2.多運動，增進肌膚對毒素的代謝力與對溫度的調節力。
3.正常睡眠，注重睡眠品質。
4.出門做好防曬。
5.少飲酒或咖啡、煙少抽
6.經常保持心情愉快

  
      護膚也講天時地利人和的！在護膚環節的最佳時段護膚，能令你達到護膚效果最大化哦。

 

【文章來自】護膚的最佳時段是什麼時候呢 - http://www.liangly.com/knowledge/201007/3122405300013.html 
【版權聲明】靚麗網版權所有，轉載請註明出處。