全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 在中醫理論，生理會影响心理，心理會影响生理，保持心情愉快，身體機能自然比較健康，瘦脖子、瘦手臂、開背滑罐瘦身、刮痧瘦小腹、瘦腿、健胸、國字臉、小臉、瘦臉、提臀、拍打瘦身縮骨盆、精油按摩，追求健康自然養生、國術館傳統整復推拿，多發掘簡單易學的養生方法。

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        天天都用保濕產品，還都是別人評價非常好的產品。為什麼別人的臉可以水潤通透，我的卻還是乾幹的？其實就是你對保濕的認識出現了誤區。

        1、皮膚缺水不怕，我不停噴礦泉噴霧就OK叻

        隨身攜帶礦泉噴霧，定期噴噴是可以補充臉部水分，舒緩皮膚緊繃感。但是，隨時噴礦泉噴霧，效果不僅不好，反而會吸乾皮膚原有的水分。並不是光噴水就能保濕的，固然礦泉噴霧中含有微量礦物離子，可以鎮靜敏感膚質，同時補充水分，但噴霧中並不含能鎖水的保濕成分，噴的次數一旦增多，同時又沒有擦乳液鎖水，那麼皮膚會陷進乾、濕的惡性循環，反而造成皮膚缺水。

        噴霧噴完後要盡快擦乳液或乳霜，這樣肌膚才具備保濕能力，也就不需要一直噴水了

        2、角質要定期祛，最好每週進行

        祛角質可以令皮膚重獲新生，重現光采，但比如說在冬天，肌膚輕易暗淡乾燥，每週祛角質就顯得過於頻繁，會令角質層越變越薄，失祛儲水能力以及難以抵抗外界環境的傷害，甚至導致臉部皮膚出現泛紅​​、脫皮的狀況。

        皮膚的清潔保養不妨趁機偷偷懶，把祛角質的間隔期拉長，反而更養護皮膚。比如油性膚質的MM，1-2星期祛一次角質即可；乾性膚質的MM，甚至可以2-4星期祛一次角質。磨砂類的祛角質產品可以放在夏季使用，改換成溫順、刺激性小的酵素類產品，或是敷土壤類的清潔面膜。皮膚有傷口的MM，一定切記要暫停祛角質；生有痘痘的MM，盡對不能使用磨砂膏，否則會刺激痘痘惡化。

        3、保濕成分，神奇無比

        膠原蛋白、玻尿酸……這些保濕成分彷彿只要一擦，就能換來膚如凝脂。但是，這些成分真的無比神奇嗎？實在，這些保濕成分沒有一種是完美的，使用時必須考慮本身膚質適不適用，如何使用，這樣才能真正讓肌膚保濕。玻尿酸的分子量很大，在皮膚表面幫助皮膚吸水，但沒有儲水能力，所以要和鎖水保濕劑（荷荷芭油、凡士林等）一起使用，才能保證肌膚“滴水不漏”。單擦玻尿酸或其它單純吸水的保濕劑，並不鎖水，那麼玻尿酸還會把皮膚原有的水分一併抓到表面，那麼在環境乾燥的情況下，這些水分快速蒸散，皮膚反而變得更乾了。

        選擇保濕產品時，要了解各種保濕成分的特性和作用，“吸水”和“鎖水”一起使用才能水養肌膚。         4、清潔產品哪裡有什麼季節之分咧，洗臉時我還要賣力搓搓，不然怎麼會洗的干淨？

        皮膚在夏天總是油光滿面，但是一逃離夏天，那麼就不再跟油沾邊。假如還是選用強力清潔品洗臉，臉肯定是洗淨了，但是也肯定是洗乾了，而且輕易引發過敏症狀，如泛紅、脫皮、發癢等。

        臉部清潔產品一定有季節之分，過完酷夏，就應該剔除含有皂類、果酸等成分的洗臉用品，磨砂洗面奶最好也一併剔除，改為成分單純、溫順的保濕型洗面奶。油性膚質一天的洗臉也不宜超過兩次。洗臉的水溫近乎接近微涼的溫度，水太熱會降低皮膚表層的儲水能力，刺激臉部微血管擴張，感覺幹癢。洗臉要柔柔，千萬別一味圖乾淨，拿海綿、刷子拚命揉搓，太賣力反而適得其反。         5、面膜，我敷，我敷，天天敷

        為面膜癡狂，每位MM肯定都能如數家珍，但是面膜並不是打造水嫩膚質的關鍵所在，也不是天天必備的保養程序。面膜屬於加強保濕類保養品，無須天天使用。而且面膜中的營養成分太高，天天敷會刺激臉部肌膚，造成肌膚營養過剩。

        一星期敷1～2次加強保養，或者緊急需求時使用。敷面膜約20分鐘即可，敷的久，甚至等到面膜都乾掉了才拿下來，如此一來，水分都蒸散了，哪裡來的保濕功效。面膜取下後，立即塗抹乳液鎖水，這樣保濕才算一步到位。

       護膚誤區大家一定要注意，否則肌膚會吃不消的。要養成好的習慣，才是最簡單有效地方法。

【文章來自】教你如何遠離保濕誤區 - http://www.liangly.com/knowledge/201007/3122422400008.html 
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